古人的名字，应该是“姓+名+字+号”来构成的。如李白，姓李，名白，字太白，号青莲居士。今天，我们虽然还说名字，但其实只剩下“姓+名”了，所以叫姓名。

在过去五千年的时间内，中国人都是有姓有名有字，直到近代的民国时期，仍然是这样的。名字的简化是解放后的事，当时为了方便推广文化的普及，也为了方便户籍制度的实施，在户籍登记时只保留了姓和名。

古人之所以有名有姓有字有号，是因为在古代对于名讳的称呼有着一套严格的规则：姓表示血源关系。名由父母来取，只有父母、长辈、尊者才能直呼。一个人在成年之前是只有姓和名的，字要成年时才取，一般是男子20岁，女子15岁。取字是方便长大之后的社会交往，同辈、下级不能直呼其名时可以称呼字。号，则是长大后自己根据喜好自己取的。

还拿李白来举例子，他的父母长辈老师领导，可以直接叫他李白。他20岁后取了太白这个字，朋友们见面可以喊他太白。李白写诗出了名，有些朋友尊敬他，就叫他太白先生。后来，李白自己起了个号叫青莲居士，一些圈里人在提起李白时，就会说青莲居士咋样咋样。

至于题目说恢复这种传统，就可以避免重名率高的问题，请恕老张我不敢苟同。中国汉字词汇量很大，姓氏也很多，但是架不住人多。重名，在所难免。加上中国传统文化熏陶，并不是所有字词都可以拿来当名字，所以适合当名字的组合就那么多。再说，古代人重名的就少吗？

现在是姓名制度，大家社会活动中使用的是姓名，字、号即便取了也无法替代姓名，仍然改变不了重名问题。其实，现在有一些搞文艺尤其是搞传统文化的人，会给自己取个字或号，还有一些附庸风雅的人，也会学人家取个字号。但也仅限于自娱自乐，社会交往、社会活动中仍然要使用姓名。

最后，老张觉得重名并不是个多么让人头疼的问题，这在生活中很容易解决。中国的重名问题也没题主说的这么严重，西方国家26个字母组合几十个国家一起使用，也没见被重名困扰。