发热是人体对疾病的一种防御反应。宝宝发热是儿科许多疾病的—共同症状。低度发热，体温介于37°C〜38。5°C，对身体危害不大，对某些疾病，还有助于病体康复，故不必采取特别的降温退热措施。但中度发热（体温38。5°C~39°C)及高度发热（体温超过39°C)若持续时间过长，则可引起机体的损害，尤其是对中枢神经系统有不利的影响，必须采取措施，及早治疗，细心护理。

  宜多饮水：饮水可补充因发热而蒸发的水分。饮水后出汗，水分的蒸发可帮助退热。此外，排尿增多也可使部分热量由尿液出，加速退热。宜选用适当的退热措施：物理降温是利用物理学散热的对流、传导、蒸发等原理的退热方法，安全、简便而可靠，是首选的退热措施。例如，打开门窗，或利用风扇加速空气流通，是利用对流原理的一种方法，所有家庭都可采用，那种发热时不能开窗、不能吹风扇的看法是错误的。

  当然，不能让风扇对着患病的宝宝吹。根据热传导的原理，也可采用冰或冷水敷头颈、腋下及双侧腹股沟的退热方法。冰敷时，冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。用35% ~40%的酒精或30°C 左右的温水拭浴，可使皮肤毛细血管扩张，加速水分的蒸发，也是一种相当简便的 退热方法。

  酒精擦拭时，要注意不要擦拭头面及胸前。当物理降温方法的疗效不佳时，可在医生的指导下，选用适当的退热药。忌强行发汗：很多家长在宝宝发热时都会为宝宝 强行发汗，去给宝宝喝些热水，然后盖 上厚厚的被子，认为宝宝出汗了发热症 状会减轻，这种方法极不可取，可能会 引起宝宝短时间内体温过高而导致严重后果。

  忌滥用退热药：退热药多有副作用，有的甚至可引 起白细胞减低、出血、溶血等严重反 应，因此在用药前一定要咨询医生。忌退热过快：退热过快、过猛，会导致宝宝体液 大量丢失，引起血压下降甚至休克，所以退热应温和，不宜操之过急。宝宝发 热，只是各种各样疾病的一个表现。

  无 热，不一定无病，热退也不等于疾病已 经痊愈。所以，关键还是在于对原发病 的治疗。