易姓是一个多民族、多源流的古老姓氏。历史上，易姓一族多以济阳、太原和保州为郡望。

易姓的起源在今河北易县一带和山东、河南地区。

秦汉时期，易姓主要以河南、山东一带为繁衍中心，并不断向周边扩展。

东汉末年到南北朝时期，群雄逐鹿中原，混战不断，易姓族人开始从北方向南方迁徙，并开始有易姓 名人见于史册。

唐朝时期，国家出现了前所未有的稳定富足的局面，易姓人口得以休养生息，发展壮大，势力渐强。

宋元时期，易姓人物见于史册者渐多，且以湖北、湖南两省为最。

明朝年间，贵州、云南、福建、广西等省均有易姓人生活。

清代期间，易姓仍以江南为主要繁衍中心，并开始有族人从沿海入居台湾，进而迁入新加坡等地区者。

现今，易姓人口分布广泛，尤以四川、湖南、湖北和江西多此姓。