余姓在长期的繁衍播迁过程中形成的郡望如下：1、新安郡，晋时治所在始新（今浙江淳安西），隋时治所在休宁（今属安徽），后移治歙县；2、下邳郡，治所在下邳（今江苏睢宁西北）；3、吴兴郡，治所在乌程（今浙江吴兴南）；4、高阳郡，治所在高阳（今河北盏县）；5、武溪郡，治所在今湖南乾城一带。

堂号：“下邳”、“清严”、“忠惠”、“敬义”、“敦睦”、“亲睦”、“四谏”、“风采”、“八贤”等。

就以堂号来取：

男孩可取---余清严

女孩可取---余忠惠

余乐 (通"愉悦")

鱼越龙门之意

男女皆宜

字型亦好看

莫如“程万”，承载万民之望者，治者也，又为鹏程万里之佑，安得不达？此外，余程万还是抗战时期国民党七十四军五十七师师长。率部坚守常德，浴血奋战，名振中外，与民族英雄同名，示以继志，岂不美哉？

男孩起名：

中文名---余大维

英文名---David Yu （读音=余大维）

因为“余”是平声，念起来不够响亮，名字就不要用平声的字了。大维意义和读音都好，很大器；孩子的将来，要与世界接轨，出国读书，工作，名字最好不要拗口难拼，才容易融入被接受；David　是英雄的名字，David Yu 念起来很顺口。听起来也舒服。