刚出生的孩子分为男孩,女孩。如果是男孩体重一个月正常长1.2kg左右,第二个月长1.1kg,第三个月长0.8kg,女孩体重一个月正常长1kg左右,第二个月长0.9kg,第三个月长0.7kg左右。
体重是身体各个器官,组织和体液的总重量,是代表体格生长,是评价营养的重要指标。
婴儿出生平均体重是3kg。男孩子出生平均体重是3.2kg左右,女孩子出生平均体重是为3.1kg左右。年龄越小的孩子体重长得越快。前半年每个月体重平均增加为600-800g,是生长发育的第一个高峰期,后半年平均每个月体重增加为300-400g,3-5个月体重是出生时候的2倍(6kg),1周岁的时候增加到出生体重的3倍(9kg)。这是大部分孩子正常体重发育的规律。
当然具体到每个孩子体重生长都会有一定的差异,不是绝对都按标准体重生长的。与先天营养有关,遗传有关,后天喂养有关。所以只要在正常范围之内生长发育,一般都没有问题。孩子前期因为母乳或者奶粉喂养,孩子又不会自己运动,有时候长得比较胖。体重生长过快,注意预防肥胖,特别是一岁以后,孩子会走了,大部分孩子体重会慢慢恢复正常体重。但是少部分孩子体重还是比较胖,就要注意预防肥胖。因为肥胖的孩子容易早熟,成人以后发生高血压,糖尿病的发生率比较高。特别是现在条件比较好,小孩子营养好,稍不注意就容易体重超标。
如果孩子体重生长比较慢,低于正常体重的2个标准差,就是低体重,这样也是不正常的。首先注意检查分析原因,是否因为孩子早产,出生体重低,还是后天喂养不当或者生病等原因造成的。这时候就要进行干预了。
特别是后天原因造成的体重不达标,大部分是家长的责任。比如孩子喂养的次数不够,6个月左右没有及时添加辅食,添加辅食的方法不对。有的家长孩子都一岁了,还是只给孩子喂牛奶或奶粉,只是偶尔吃点米粉。这样固体食物添加少了,孩子营养根本达不到需求,严重影响孩子的生长发育。有的孩子经常生病,因为家长不注意护理,不注意根据天气变化增减衣服,不怎么户外活动,增强体质。
孩子体重的计算公式
一周岁以内孩子的体重计算公式1-6月:体重(kg)=出生体重(kg)+月龄x0.7(kg)
7-12月:体重(kg)=出生体重(kg)+月龄x0.7(kg)+(月龄-6)x0.4(kg)
2岁时候体重是出生体重的4倍(12kg),2岁后到岁以前体重增长比较稳定,平均每年增长2kg,推算公式:2-12岁:体重(kg)=(年龄-2)x2(kg)+12(kg)=年龄x2(kg)+8(kg)
12岁以后就进入青春期了,生长发育就比较快了,是出生以后发育的第2次高峰期。因为受到内分泌的影响,孩子的体重不能按上面的公式计算。一般女孩子发育比男孩子快2年,所以12-13岁女孩子体重超过男孩子的体重,12-15岁以后男孩子体重才会慢慢超过女孩子。
体重测量方法和注意事项
体重测量最好在早晨空腹的时候,尿液排空,脱去衣帽,鞋袜。平均在进食以后2个小时左右检测比较准确。小婴儿用10-15kg的盘式杠杆称测量,读到10g,儿童用载重50kg的杠杆称测量,读到50g,7岁以上的可以用载重100kg的杠杆称,读到100g。测量前称必须矫正到零点。测量的时候不要接触其它物品,不要摇晃称。
测量体重的时候最好去专业的儿保门诊检查。有些家长喜欢自己测量体重,当然也是可以的,但是最好测量准确一点。很多家长检查方法不正确,喜欢把衣帽,鞋袜等包括在内进行测量。特别是比较小的孩子,家长都有一个心态,孩子越胖越好。经常听宝妈,宝爸说:我家孩子一个月长几斤了。感觉这些家长觉得孩子越胖越骄傲一样。其实是不正确的。前面已经讲到肥胖的孩子的危害,现在就不一一讲了。
儿童体检时间
建议孩子出生以后,家长最好按时间去正规的儿保门诊检查儿童生长发育。0-6岁儿童健康管理是国家基本公共卫生服务项目之一,儿童出生以后可以按以下时间体检。
出生一个月或42天之内,3个月,6个月,8个月,12个月,18个月,24个月,30个月,36个月,4岁,5岁,6岁。如果发现孩子不正常,也可以增加检查次数。0-3岁需要家长带着孩子按时间体检。4-6岁大部分孩子已经上幼儿园了,可以每年根据幼儿园要求,一年一次体检。如果没有上幼儿园的孩子,家长可以自己带孩子去当地儿科进行体检。
正常体检的内容主要是询问上次随访到本次随访间喂养、患病等情况,体格检查,生长发育和心理行为智力发育评估,科学喂养、生长发育、疾病预防、预防伤害、口腔保健等健康指导。
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