老人陪孩子玩耍，其实也能做到轻松、简单、质量高。小编为大家整理了几个祖孙游戏，供大家参考。

　　可爱的小猪

　　游戏目的：协调视觉和触觉，刺激脑神经发育；增强信赖感和安全感；丰富孩子的认知结构。

　　适合年龄：0-12 个月

　　实操要点：

孩子平躺在床上，我们用一只手握住孩子的手，并将孩子的手打开。用另一只手接触孩子的手心，并念「我有一只小小猪」。

再用手在孩子手心画圈圈，说「转呀转呀转不停」。

接着用两根手指竖直交替顺着孩子的手臂往上移，说，「忽然开始往前走，一步，两步，三四步」。

手指移到孩子下巴或其他地方处，为孩子挠痒痒，说「停在这里噜噜噜」。

每次游戏时间不超过 20 分钟。

　　小提示：

　　这首儿歌比较简单，对于老人来说，记忆起来难度也不会太大。如果有其他的比较熟悉的儿歌，也可以用自己熟悉的儿歌，再配合动作进行。

　　黑白图卡

　　游戏目的：提高孩子的视觉敏感度；丰富孩子的认知架构

　　适合年龄：0-5 个月

　　实操要点：

将孩子抱在怀里，尽量让孩子和老人面朝同一个方向。

取出图卡，置于孩子眼睛前方 20-20 厘米的位置。

将图卡从孩子左眼前方慢慢移至右眼前方，再慢慢移回来，活动持续 20-30 秒，然后从左到右，从右到左，做反复练习。

每次游戏时间不超过 20 分钟。

　　小提示：

　　给孩子看卡片很简单，在给孩子看图卡时，仍需要与孩子保持多一点的互动，多对孩子说说话。

　　散步游戏

　　游戏目的：增强孩子的体质；帮助孩子体验良好的情绪；培养视觉发展。

　　适合年龄：0-12 个月

　　实操要点：

让孩子躺在小推车里，和他一起出门去户外散步。

一边散步，一边给孩子介绍今天的行程，介绍周围的风景。

当孩子不想躺着时，将他抱出小推车，引导他观察一下花朵或者蝴蝶。

　　小提示：

　　很多老人带孩子到户外晒太阳，都是孩子看孩子的，老人聊老人的。老人和孩子的互动很少，尤其是 1 岁以下的孩子。其实，多跟孩子说话，对于孩子的语言发展和智力发展都有极大的帮助。

　　会说话的玩具

　　游戏目的：发展表达性语言技能；倾听和发声练习；练习沟通技巧

　　适合年龄：3-9 个月

　　实操要点：

让孩子躺在床上或地上。

依次取出不同的动物玩具，用不同声调模仿动物作自我介绍。

在介绍一种动物之后，让孩子抓一抓这个动物。

　　小提示：

　　孩子虽然听不懂大人说的什么，但是他会根据成人说话的频率而得到不同的信息，当成人语速较快时，他往往会跟着做一些快速的动作；而当成人语速较慢时，他也会跟着慢下来。所以，平时，我们在与孩子互动时也要注意语速。如果我们希望孩子能得到放松与休息，说话的语速也要慢一些。

　　喊名字游戏

　　游戏目的：发展自我认同感；培养家庭关系的信赖度

　　适合年龄：3-12 个月

　　实操要点：

让孩子平躺在床上。

在孩子四周的不同方位叫孩子的名字。

当孩子转过头来看你时，对孩子报以微笑，鼓励他的这一行为。

　　小提示：

　　虽然三个月的孩子不能对自己的名字有反应，但是对于声音的敏感性还是高的，所以他们做的只是回应家长的声音。但随着时间的推移，孩子会将自己的名字和声音联系起来，家长不妨用孩子的名字代替「宝宝」、「宝贝」的称呼。在玩喊名字游戏时，还要记得时不时夸一下孩子。

　　趴着玩时光

　　游戏目的：提高孩子颈部肌肉的力量；提升孩子的大运动发展能力

　　适合年龄：0-12 个月

　　实操要点：

将孩子放在地上或床上。

帮助孩子由仰卧的姿势调整为俯卧的姿势。

蹲下，在孩子视线前方说话，引导孩子抬头看你。

随着活动的展开，以后可以逐渐增加孩子抬头的时间。

　　小提示：

　　刚开始，孩子抬头维持的时间很短，很可能就只有几秒，以后可以逐渐增加他抬头的时间。我家两个孩子在「趴着玩时光」游戏中，孩子对趴的接受度的提高主要得益于下面这三个法宝：

　　? 有趣的玩具。

　　? 舒服的游戏垫。

　　? 和孩子一起趴着。

　　动动手动动脚

　　游戏目的：培养孩子对节奏的敏感性

　　适合年龄：3-12 个月

　　实操要点：

让孩子躺在床上或地上。

播放音乐，轻轻握住孩子的两只手腕，随音乐的节奏摆动。

抓住孩子的脚踝，随音乐节奏摆动。

将孩子双手或双脚合在一起，随音乐节奏摆动。

　　小提示：

　　这里的乐曲选择不是重点，体验不同类型的音乐对孩子的情绪能力发展是很有帮助的，如果老人喜欢唱歌，也可以自己哼唱乐曲，这样更容易控制节奏和速度，如果体力不错，还可以抱着孩子随着音乐的节奏踏步、摇摆、晃动，甚至起舞呢。

　　藏猫猫

　　游戏目的：初步培养孩子的物体恒存概念；帮助孩子克服分离焦虑；发展解决问题的技巧

　　适合年龄：4-12 个月

　　实操要点：

让孩子平躺在床上，给孩子一个有趣的婴儿玩具，比如小的填充物。

用小毛巾盖住玩具的头部，1-2 秒再掀起小毛巾。

让孩子平躺在床上，我们和孩子面对面。

遮住自己的脸，然后 1-2 秒后放开，遮住，放开。

可以引导孩子也模仿并且主动玩这个游戏。

藏物和藏人游戏可以交叉一起玩哦。

　　小提示：

　　刚刚说了，藏猫猫（藏物）游戏同样也可以发展孩子解决问题的技巧。那我们可以怎么样引导呢？

　　一是，在与孩子对话时，尽量使用令孩子感到好奇的语气和语调。

　　二是，我们要引导孩子去寻找线索。

　　祖孙游戏，是非常需要考虑老人的体力和精力特点的。让孩子在游戏中成长，也让老人在与孩子的游戏中享受天伦之乐，其实并不矛盾。

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　　来源：萌芽研究所

　　供稿：祝玮

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