既然是学习米芾，那么咱们首先来看看米芾到底何许人也！

米芾[fú]（1051-1107），北宋书法家、画家。汉族，祖籍山西太原，迁居湖北襄阳，后曾定居润州（今江苏镇江）。其人天资高迈，善诗，工书法，精鉴别。擅篆、隶、楷、行、草等书体，长于临摹古人书法，达到乱真程度。与苏轼，黄庭坚，蔡襄并称“宋四家”。曾任校书郎、书画博士、礼部员外郎。因个性怪异，举止颠狂，遇石称“兄”，膜拜不已，因而人称“米颠”。宋徽宗曾诏其为书画学博士。所以又称“米襄阳”、“米南宫”。

其次咱们既然学习米芾，那么就要弄清楚米字特点和风格。

米芾的书法在宋四家中，但就书法一门艺术而言，其传统功力最为深厚，尤其体现在行书上。其痛快淋漓，欹纵变幻，雄健清新的特点让人耳目一新，一个“刷”字尽现米字神采。无怪乎苏东坡说：“米书超逸入神。”又说“海岳平生篆、隶、真、行、草书，风樯阵马。而明代董其昌《画禅室随笔》谓：“吾尝评米字，以为宋朝第一，毕竟出于东坡之上。即米颠书自率更得之，晚年一变，有冰寒于水之奇。”

因此，咱们学习米芾，通常意义上就是学习米芾的行书。那么咱们来说说米芾行书的特点。

众所周知，笔画是汉字最基本的组成部分,分横、竖、撇、捺、点、钩、折七种形态。米芾行书的起笔多用露锋、搭笔,收笔多用出锋、折笔,笔画之间时有牵丝相连。行笔时中侧互用,转折并施。笔画的中段或轻或重,或刚或柔,或由细而粗,或由曲而直。笔画变化十分复杂。其撇,既有长、短、斜、竖之分,又有出锋、回锋之别;其点,更是俯仰方圆,随字赋形;斜正左右,因势而异。其笔画充分展示了“八面出锋”的精彩。

由此，我们在学习米芾行书时要做到三点:一是“力感”，点画要沉着劲挺,骨力十足。二是“质感”,也就是要有立体感,这就是米芾所说的“得笔,虽细如髭发必亦圆”。三是“欹”，如捺的变化很多,横画与直画有时不直而曲,不平而斜,钩有时比比正常写法多一波折。笔画常有出人意料之处。做好这三点，我们学习米字方能得心应手！

最后，米字因其怪诞而又遵循法度的书风，不正常但又美到极致的笔画让后学者褒贬不一。笔者认为，开始学习米字确实不易掌握，但是，你一旦掌握了正确的方法，学起来也就不那么吃力了。为了尽快掌握米字的特点，咱们可以在其字帖上有所选择。米芾传世有很多书法墨迹，以《蜀素帖》、《值雨帖》、《方圆庵记》最为著名，笔者认为其《白云居米帖》相对于他的墨迹书法，少了几分的动荡，多了点从容，相对比较容易掌握，初学者选之不错。还有苕溪诗卷和吴江舟中诗卷都比较平和，适宜初学者掌握。建议最后再临成就最高的《蜀素帖》。至于【衰老帖】、【兰亭序跋赞卷】、【粮院贴】、【寒光帖】、《方圆庵记》、《天马赋》等等，喜欢米芾的可以一一学之。