人的一生中，差不多有三分之一的时间在睡眠中度过，所以卧室风水的好坏对我们的睡眠质量尤其重要。卧室风水不好就容易导致我们睡眠质量差，日常学习，工作时就会显得疲惫不堪，无精打采。那么，哪些卧室风水隐患会导致我们疲惫不堪呢？

　　一、浴厕改卧

　　为了增加卧室的空间，有些人会选择把浴室或是厕所的其中一部分改成卧室，其实这在风水上是最忌讳的。因为浴室或是厕所是排污纳垢的地方，阴气极重，就算改装的再好，入住后也还是会存在有秽气，这些秽气会侵害人的身体，对人体的健康会造成很大的危害，会导致人噩梦连连，很容易影响到个人的睡眠质量。

　　二、床头靠窗

　　在家居风水中，”背有靠山“是一个比较重要的风水，而在卧室中，最重要的莫过于床了。对于床的摆放，我们除了要考虑床头有靠外，还要使床头尽量远离窗户的位置。因为床头靠窗会形成悬空无靠的感觉，而且靠窗的位置一般都是光线很强，也会较为嘈杂，这样就会导致人失眠多梦，睡眠质量变差。

　　三、镜子对床

　　几乎每个爱美的女性都会在卧室中摆放上一面镜子，但是卧室中镜子的摆放一定不能对着床。因为镜子在风水中带有化煞的作用，若是长期在夜晚对着人的话，就会把煞气转移到人的身上。而且，卧室是让人卸下所有防备的地方，在这最没有防备的时刻，无意中看到镜子中的自己，难免有时会被镜中的自己所惊吓到，这样就容易导致人的精神高度紧张，疲惫不堪。

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