1、1第一步先将绳子两头摆成S的形状，绳子摆法如图所示2第二步将摆成S型下端的绳头，摆放到上面去，如图所示3第三步把绳子上面的一截绳头，再摆放到下面来，形成8字的形状，这也是这个绳结叫做八字结的原因。

2、1首先，将绳子两头摆成S的形状，如下图所示2然后，将S型下端的绳头摆放到上面去，如下图所示3将绳子上面的一截绳头再摆放到下面来，形成8字的形状，所以这个绳结叫做八字结，如下图所示4将8字结的两。

3、2反穿8字结 Figure 8 folow through 连接安全带 在完成反穿8字结后定要加个半结，绳子末端留有5060公分长度3对穿8字结 Retread Figure 8 连接绳子用 不要忘记两端加半结，连接绳也可用双渔人结，或半。

4、1八字扣的绑法第一种绑法同反手结一样可在绳端系一个结点先将绳弯曲成一环，将活端放至绳索固定部分的后面，然后绕过固定部分，再将活端穿过前面的环第二种绑法可在物体锚过高不能将打好的结套上。

5、首先我们要先准备好材料，就是八字环还有绳子然后我们就把子线的线头在另一个方向，穿到另一头，就是穿到这个八字环的里面就可以了接着我们在把线头的下面一端，绕完一圈后，我们在把钩子穿过子线的中间过去就可以了。

6、八字连接结是“重新编结”的八字结，意思是一根绳子的端部系八字结，然后第二根绳子并排沿着第一根绳子的转折，但是沿相反方向常用结绳4八字返穿结也叫作穿式八字结翻穿双八字结 用途八字返穿结常用于攀岩。

7、在西方又被称作完整结在绳端固定或止索防滑，多用此绳结由八字结演变出来的绳结有很多种，在八字结的基础上再多绕半圈就变成了搬运工结，双股八字结可以作为绳子一端固定或两根绳子连接绳结。

8、八字结 1简介打法简单易记2用途可作为一条绳上的一个临时或简单中止，制动点3特征即使两端拉得很紧，依然可以轻松解开4上下串着，两边的绳头一拉，互相悬扣住。

9、八字扣也叫单八字结，打法如图所示此外消防逃生绳的单八字结有多种衍生打法，比如双八字结八字渔人结八字结绳圈八字返穿结等更多图片或者动图，亲请百度“八字结结绳技巧手册”或者“系绳逃生法全集”如有疑问。

10、1对长绳的要求长绳最好选择表面比较光滑的麻质或尼龙，粗细一般在1公分左右绳子的长短根据上场人数的多少而定，若是8人左右，最好选择12至14米左右绳子绳子的颜色最好是醒目的颜色，若是白色，可以在绳子上分段喷上。

11、用方结就行 其特点是约拉越近但很容易解开，美军管用的技法~可是图片我怎么传给你啊。

12、秘诀有摇长绳的人选与方法，选责任心强，身材较高的臂力较好的两名学生摇绳摇绳两名学生面对面站好，主要用小臂摇动长绳除此之外还有1正确的跳长绳方法是用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地。

13、准备材料一群人一根跳绳1首先从1号的右手边起跳，然后从2号的右手边绕过去，如图所示2然后从2号的左手边起跳，再从1号的左手边绕过去3再次1号的右手边起跳，然后从2号的右手边绕过去4从右边起跳。

14、一八字绳跳步骤1用双手将绳子抓住，直接跳，并且要把绳子夹住双脚，并把双腿分开，使双脚把绳子夹得更紧2先双脚向前跳，然后让双脚在绳子中间3在绳子中间跳越过去，然后把腿抬起来，双脚向上跳4然后在。

15、一摇长绳的人 1选责任心强，身材较高的臂力较好的两名学生摇绳2三步走，第一步摇绳两名学生面对面站好，主要用小臂摇动长绳 第二步摇绳时，使绳形成一个椭圆，如此连续进行摇绳 第三步两人。

16、1大家甩绳要用手腕，注意不要用手臂大力去甩绳，手不要抬太高了，要在腰再偏上一点的位子就可以了2大家的绳子的长度也是很重要的，我们要调好我们的长度，不然的话会绊倒的3我们不要跳太高，只要是能让。