“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。”1月2日，是农历腊月初八，我国传统的“腊八节”。提起“腊八”，许多人最先想到的就是“腊八粥”。一碗温馨的热粥也将年味传递开来。你知道腊八有哪些传统习俗？除了腊八粥，还有哪些和腊八相关的知识可以让孩子了解？扬子读写网特别推出小学节日课程之腊八节名师在线公益课，南京市鼓楼区语文学科带头人李华老师将为大家带来一堂有“温度”的腊八课，扫描二维码即可观看。

腊八“忙年”习俗知多少

李华老师介绍，“腊八”一到，就意味着家家户户要开始“忙年”了，大人们开始忙着写春联、剪窗花，赶集买年画、彩灯、鞭炮、香烛等，为欢度春节作准备。而孩子则盼望着一碗热气腾腾的腊八粥，暖胃又暖心。

腊八节是怎么来？为什么要喝腊八粥呢？在腊八节日课中，李老师将为学生们揭晓答案。李老师介绍说，腊八节喝腊八粥的传统，最早始于宋代。这一天，不论是朝廷、官府、寺院，还是黎民百姓，都要做腊八粥。在民间，家家户户也要做腊八粥，祭祀祖先、祈求丰收吉祥；同时，合家团聚在一起食用，也可以馈赠亲朋好友。不仅如此，明代朱元璋也有一段与腊八相关的传说，据传腊八粥的名字由来正是和他有关。

“腊八节作为中国的传统节日，其实蕴含了许多古人流传下来的文化内涵。”李老师表示，虽然随着社会的发展，很多习俗在现代生活中慢慢淡化，但是作为老师，依然有责任借着传统节日向学生们普及相关知识，对学生来说既容易接受，也能够加深印象。

节日“仪式感”为写作加分

很多孩子写作苦于缺少生活经历，其实身边的节日也是写作的素材宝库。在腊八节日课中，李老师将从阅读写作入手，为学生提供有趣的思路，家长也可以得到启发孩子写作的方法。李老师说：“腊八节这天，家长可以带着孩子去超市采购食材，一家人共同熬制一锅温暖的腊八粥，既可以锻炼孩子的动手能力，也能表达对家人的爱意，增加他们对生活的体验。

李老师认为，孩子的作文中不需要华丽的辞藻，朴实真挚的情感才最能打动人心。“当孩子有了亲身经历，只要把自己的所看所想记录下来，就是一篇有内容的作文了。”李老师建议，家长可以多鼓励孩子去亲身参与，利用传统节日这一契机，启发孩子思考、“有了实实在在的体验，孩子有话可说，作文自然就不空洞了。

名师档案

李华，南京市天正小学语文老师、鼓楼区语文学科带头人、儿童阅读推广人、全国“百班千人读写计划”导师、“节日你好”公众号主创。曾入围2017年“阅读改变中国”年度点灯人、获得全国讲述大赛一等奖、南京市课外阅读赛课一等奖等。

扬子晚报紫牛新闻记者 王雪瑞