星期一我们一起跳八字绳同学们来到场地，分成四队，男女各两队，我和刘娜王婷婷李宁宁一队“预备”只听老师大喊一声同学们的注意力都转移到长绳上了，个个蓄势待发 我们班的第一名运动员扎到了摇动的绳子。

‘呼呼呼“，耳边只听绳子甩动声无数绳子组成了绳网，让数的人眼花缭乱，就只好看脚来数看脚也不简单哦，五花八门的，有的单脚跳，有的双脚跳，有的跑步似地跳，有的还花样跳呢2刚开始我跳的时候，我摇的绳。

我学会了跳八字绳课间大活动又开始了我们拿起八字绳，像快乐 的小鸟似的“叽叽喳喳”地飞到操场上两位同学甩绳，他们有节奏地甩起绳子来绳子 马上跳起了圆圈舞我们班有的像小战士一样，闯过难关有的同学胆小如。

一年一度的体育节到了，今年的体育节又新增了一个项目，八字跳长绳是比来回跳一个八字型，看哪个班用的时间最少，哪个班就是胜利者离八字跳长绳的比赛还有好几天，老师就抓紧时间训练我们了我们试跳了一次又一次。

1只见他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来绳子打在地上不时发出“啪，啪”的声音，地上卷起阵阵尘土绳影闪闪，让人看得眼花缭乱 2绳子不停地从她的脚底一闪而过，她跳得轻如燕飞她的脚几乎像是悬浮在空中一样，我只能看到。

最近，就要举行跳八字绳的比赛了，因为班级人数还凑不齐就把我也拉入了跳绳的小队中我本来不想加入小队，可他们硬要让我加入，我也只好勉强参加可后来我跳不过去，也接不上，被人笑话名单已经报上去了，不可以修改，替补的那位女同学。

第一个比赛项目是十人单八字跳长绳我们班的十名运动员来到场地，“预备”，同学们的注意力都转移到长绳上了，运动员们蓄势待发，“开始！”，随着老师的一声令下，我们班的第一名运动员扎到了摇动的绳子中，这是一个很好的开头。

1刚开始我跳的时候，我摇的绳子总是被我的脚绊住，不是我的手摇的快，就是我的脚跳的快，总是对不上点没一会儿就把我弄得手忙脚乱满头大汗，我都有些泄气了2记得我刚开始学跳绳的时候，很笨拙拿起绳子。

刚开始时，我被绳子绊了一下，但马上又重新开始跳，我飞快地弹跳着，只听到耳旁的绳子嗖嗖地响着，脚下的地板也发出咚咚的声音 10我对跳绳有特别的好感，再次练习，没想到一口气跳了100多下于是，我开始计算我一分钟跳的次数，发现最。

跳长绳作文 1 星期三的体育课上，体育老师带我们到操场上去跳长绳 到操场了，老师把我们分成了四组，我在第四组，有我的好朋友黄雨涵，刘耀阳···老师说“一组只要一根长绳，跳吧！”首先，要两个同学往一个方向甩长绳，其他同学。

20我原以为妈妈跳得不怎么样，谁知她一甩绳子就轻松地跳了起来，她的左右脚飞快地交替着抬起，绳子也甩得飞也似的，“呼呼”的声音在我耳边呼啸，打在地上“叭叭”直响这一跳就是196下，我这才认了这个教练 描写跳绳的好句好。

致跳绳运动员 一根小小的跳绳，连接的是团结与友爱一根小小的跳绳，传递的是勇气与力量一根小小的跳绳，演绎的是奋斗与拼搏一根小小的跳绳，留下的是辉煌与永恒致跳绳运动员 加油吧，跳绳运动健儿们，抓住手中的绳子。

描写跳长绳的精彩段落1比赛开始了，同学们一个接一个地往上跳，几乎没有断的，像一只只灵活的小燕子，在绳子上面飞来飞去2跳绳开始了，只看见她们一个接一个的跳着，像一条“巨龙”在空中舞动她们跳绳的姿势。

比赛开始了，同学们时而啧啧称赞，时而指手画脚地讲着自己的看法两班的拉拉队在互相叫着劲只见我们班的张仰在那里用力摇着手里的跳绳，可是跳绳好像在跟他较劲，死活不听使唤急得他汗都冒了出来，可是还象在跳“迪斯科”。

绳子在我的头上脚下一闪而过，像彩环似的上下翻飞起来，我越跳越快，向前甩动的绳子，发出呼呼的响声，脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声，就像乐队在演奏乐曲呢我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飞我。

一会儿又像蛇一样缠绕在我的脖子上，冰凉冰凉的，让我倒吸了一口气一会儿像章鱼一样缠着我的脚，又像海草一样缠住我的手，真可怕啊4手握绳把，轻快地跳起来跳到最后的时候，他好像没有力气了，一个一个的跳。

描写跳长绳的精彩段落是1同学们站在绳子的一边，排好队伍“啪啪啪”绳子在徐群岚和伏天智的手上甩了起来，胆子大的同学像一只只轻盈的燕子，如一条条灵活的小鱼，有节奏地跳了过去胆子小的同学站在那里不。