水果中主要的营养物质是维生素、矿物质、膳食纤维等。对可以添加辅食的婴幼儿来说，添加水果泥是非常有必要的。

大部分水果婴幼儿都可以吃，只是有部分水果在给宝宝们添加的时候要尤其留心。

1、味道比较酸的水果。

如橘子，草莓，桃子等。有可能有比较酸的，宝妈们都要先尝一下。比较酸的不建议给宝宝吃。添加辅食的宝宝一般都开始产生味觉了，吃太酸的会影响宝宝的味觉，并且宝宝也刚好处于长牙的时候，吃太酸的对宝宝长牙也有影响。

2、容易导致过敏的水果。

如芒果、菠萝等。给宝宝添加此类水果的时候尤其要注意，以免宝宝过敏，特别是家族中有人对这些水果过敏的！不过敏的宝宝是可以吃的。

3、易拉肚子的宝宝不宜吃凉性水果。

如西瓜

4、便秘的宝宝不宜吃易上火的水果

如荔枝

5、不新鲜的水果