提问者想多了，明朝姓高的人不需要避明仁宗朱高炽帝讳中的“高”字！不仅姓不要避，连名字中出现“高”字也不用避。草根出身的明太祖朱元璋在这方面还是相当大气的，《大明律》明文规定：名字中与帝讳同音不同字的不需要避帝讳，只使用了一个字的也不需要避帝讳，除非您叫“X高炽”或者“高炽X”之类，否则不需要改名。当然，明朝的国姓——朱也是不需要避讳的，如果您原本就姓朱，您继续姓朱。但如果您原本不姓朱，是不能随便改为朱姓的，除非像郑成功改朱成功那般、由皇帝“赐国姓”。

▲南明的“国姓爷”朱（郑）成功画像

虽然朱元璋比较大气，但他的后世子孙们为了强调自己的与众不同，还是要求他人避帝讳的。但也并不是所有字都避，通常只避帝讳的最后一个字。大概是从成化年间才开始的，之前并没有这样的规定。自成化始，凡遇到帝讳中的最后一个字必须缺笔、也就是少写一两划或者用其他字代替。当然，您愿意省略掉也没有问题，仅此而已。可以说，明朝避帝讳的要求是历朝历代中最低的。

▲清和恭亲王弘昼缺笔避帝讳——弘字少一点

同时，为了他人将来避帝讳方便，明朝的部分皇帝在给儿子取名时往往会选择一些生僻字，比如明孝宗朱祐樘的“樘”字、明穆宗朱载坖的“坖”字。但这并不绝对，比如明宪宗朱见深自己的“深”字、明神宗朱翊钧的“钧”字、明光宗朱常洛的“洛”字等等，就都是比较常用的字。在这方面没有明文规定，全看皇帝的“心情”了。

▲明穆宗朱载坖画像

顺带说一说明朝宗室的取名规则，这也是相当奇葩的。在民间，兄弟（包括堂兄弟）取名通常都使用同一个字辈，或者索性不使用字辈。但明太祖朱元璋却独树一帜，给二十几个儿子每家都定了一套字辈，各不相同。比如懿文太子朱标家的“允文遵祖训、钦武大君胜、顺道宜逢吉、师良善用晟”，明成祖朱棣家的“高瞻祁见祐、厚载翊常由、慈和怡伯仲、简靖迪先猷”……这也是为什么建文帝朱允炆和明仁宗朱高炽明明是叔伯兄弟，字辈却一个是“允字辈”、一个是“高字辈”的原因所在。

▲建文帝朱允炆与明仁宗朱高炽画像

那么，如何区分辈分呢？看名字第三个字的偏旁部首。平辈名字中第三个字的偏旁部首是一样的，比如朱允炆的“炆”字和朱高炽的“炽”字，都是“火”旁！再比如朱允炆的儿子叫朱文奎、朱文圭，朱高炽的儿子叫朱瞻基、朱瞻墉、朱瞻墡等等，都是“土”旁。

▲“游戏规则”制定者——明太祖朱元璋画像

不仅如此，朱元璋还规定，后世子孙父子之间必须遵循“五行相生”的原则。根据这一原则，“木生火”、所以朱棣的儿子叫朱高炽，“火生土”、所以朱高炽的儿子叫朱瞻基……从而保证了后世子孙每一代名字中第三个字的偏旁部首都是相同的！

▲五行相生相克图解