首页 运势小资询正文

痛风不能吃什么蔬菜 痛风患者什么蔬菜可以吃什

说到痛风患者什么蔬菜可以吃什么蔬菜不能吃,想必大家都有一定了解,有人问痛风不能吃什么水果和什么蔬菜,另外,还有人想问痛风不能吃什么蔬菜,这到底是怎么回事?其实痛风不能吃什么食物表,下面就一起来了解下痛风不能吃什么蔬菜,希望能够帮助到大家。

痛风患者什么蔬菜可以吃什么蔬菜不能吃

下面列出嘌呤存在各种食品中的情况,供患者安排膳食时参考。

1.不含嘌呤或嘌呤含量很少的食品痛风能吃什么水果。

五谷类:大麦、小麦、大米、小米、荞麦、高粱、玉米、精、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心。

蔬菜类:白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、白菜、莴苣、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、番茄、萝卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜。

水果类:各种新鲜水果、干果。痛风吃什么食物最好。

蛋、乳类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、鲜奶、炼乳、乳酪、酸奶、麦乳精、冰淇淋。痛风不能吃哪些水果。

饮料类:汽水、巧克力、、咖啡、麦乳精、果汁、茶、蜂蜜。

其他:各类油脂、花生酱、洋菜冻、果酱。痛风能吃的蔬菜有哪些。

2.嘌呤含量较 少的食品(每100g含嘌呤<75mg)

鱼蟹类:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎。痛风不能吃什么东西。

肉食类:羊肉、火腿、鸡、熏肉、牛肉汤。

麦麸、麦片、粗粮。

蔬菜类:黑豆、绿豆、红豆、花豆、豌豆、菜豆、豆干、豆腐、莴笋、菜花、菠菜。

3.嘌呤含量较高的食品(每100g含嘌呤75~100mg)

鱼类:鲤鱼、噱鱼、目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼。

肉食类:熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉、肉汤,动物肝、肾。

禽类:鸡汤、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、、火鸡。

痛风不能吃什么蔬菜

4.嘌呤含量很高的食品(每100g含嘌呤150~1000mg)

胰脏、凤尾鱼、沙丁鱼、牛肝、牛肾、脑、浓肉汁痛风不能吃的蔬菜。

以上由长春yiyuan痛风示范专科专家提供!!长春医院痛风治疗示范专科,采用国内首创的(TF)三联一体~整合修复疗法,为痛风患者解除病痛

痛风不能吃什么蔬菜:痛风不能吃什么水果和什么蔬菜

痛风不能吃什么蔬菜:痛风不能吃什么水果和什么蔬菜

1.不含嘌呤或嘌呤含量很少的食品

五谷类:大麦、小麦、大米、小米、荞麦、高粱、玉米、精、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心。

蔬菜类:白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、白菜、莴苣、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、番茄、萝卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜。

水果类:各种新鲜水果、干果。

蛋、乳类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、鲜奶、炼乳、乳酪、酸奶、麦乳精、冰淇淋。

饮料类:汽水、巧克力、、咖啡、麦乳精、果汁、茶、蜂蜜。

其他:各类油脂、花生酱、洋菜冻、果酱。

2.嘌呤含量较少的食品(每100g含嘌呤<75mg)最适合痛风吃的蔬菜。

鱼蟹类:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎。

肉食类:羊肉、火腿、鸡、熏肉、牛肉汤。痛风吃什么药。

麦麸、麦片、粗粮。痛风可以吃的蔬菜大全。

蔬菜类:黑豆、绿豆、红豆、花豆、豌豆、菜豆、豆 干、豆腐、莴笋、菜花、菠菜。

3.嘌呤含量较高的食品(每100g含嘌呤75~100mg)痛风可以吃的蔬菜。

鱼类:鲤鱼、噱鱼、目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼。

肉食类:熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、痛风什么可以吃。

肉、兔肉、鹿肉、肉汤,动物肝、肾。

禽类:鸡汤、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、、火鸡。

4.嘌呤含量很高的食品(每100g含嘌呤150~1000mg)

胰脏、凤尾鱼、沙丁鱼、牛肝、牛肾、脑、浓肉汁

以上与痛风不能吃什么水果和什么蔬菜相关的内容,是为大家精心整理的关于痛风不能吃什么蔬菜的分享。看完痛风患者什么蔬菜可以吃什么蔬菜不能吃后,我希望这对大家都有帮助。

原地址:https://www.chinesefood8.com/72424.html
点击阅读全文
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。