说到喝醉了怎么解酒最快，想必大家都有一定了解，有人问什么东西解酒效果最好最快，另外，还有人想问吃什么东西解酒最快，这到底是怎么回事？其实喝什么解酒最快最有效，下面就一起来了解下喝什么解酒最快最有效，希望能够帮助到大家。

喝醉了怎么解酒最快

快速的解酒方法：

1、一口酒一杯水。喝完一口酒，马上喝一大杯水。这样可以稀释酒精浓度，促进代谢速度。要注意尽量喝白开水，因为饮料可能会造成能量过剩，茶水并不能解酒。什么可以解酒最快方法。

喝什么解酒最快最有效

2、不要开冷风。若有喝完酒的经历，这是因为酒精的热量不能在体内储存，而是向外散发。如果此时开冷风，就抑制了酒精的散发，不利于解酒。

3、千万别装深沉。喝完酒是一件好事，这是在通过呼吸散发酒精。当然，喝酒之后唱歌也是非常不错的解酒方式。什么可以解酒。

4、酒后走几步。喝完酒后不要马上坐车回家，汽车内密闭的空气不利于酒精。最好的办法是沿着马路快走一会，因为运动出汗可以加速酒精代谢。注意不要逗留太久，为了安全马上回家休息。

另外，最解酒的6种食物：

1、鸡蛋。鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解作用。《内科医学档案》刊登的一项研究发现，鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。

2、生姜。酒后吃点姜可和恢复消化系统，缓解便秘、胀气和消化等不适症状。喝什么能解酒。

3、番茄汁。饮酒之后，负责分解酒精以血糖稳定。血糖是大脑的主要能源，血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感，番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。

4、香蕉。饮酒过量之后，身体细胞缺水，更多，血钾水平降低，进而容易导致乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾，增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。

5、芦笋。一项新研究发现，在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平，减轻宿醉症状，保护细胞免受酒精的。

6、咖啡。酒后喝咖啡，可加快酒精代谢，使其分解成水和二氧化碳体外。

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网-养生揭秘：最能解酒的6大食物

喝什么解酒最快最有效:什么东西解酒效果最好最快？

解酒效果最好最快的东西：酸奶，青橄榄，五味子，蜂蜜水等。

1、青橄榄。

很多人在喝酒醉了后，感觉十分的难受，什么都吃不下，这个时候可以煮些热粥给他们喝，再拿一些青橄榄来做配菜，这样就会得到很快抄的恢复的。因此喝酒醒，宜清淡饮食，因为这个时候肠胃是很脆弱的，如果在饮食的食物，估计身体就会应付不过来的。解酒最快,最有效的方法。

2、五味子。

五味子是一种比较常见的中药材，具有敛肺，滋阴，生津，收汗等作用，可袭以作用于口渴、肺虚喘咳，自汗盗汗等症。酒精一般都要经过进行代谢，而五味子具有较好的保肝护肝作用，其中的有效成分可以促进的解过程，能在一定程度上促进酒精的代谢，所以五味子是具有一定的解酒功效的。

3、蜂蜜水。喝什么饮料解酒。

蜂蜜中含有非常多果糖和葡萄糖，这些物质都能够使酒精被分解和吸收，使得血液中的酒精浓度降低。所以喝醉酒后适量的饮用一些蜂蜜水，能缓解醉酒的症状。这种方以快速的解酒并且是头脑清醒，不会造成头晕等症状。

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