如何挽回一个不爱你的人

物极必反的道理我们都懂，有时候越是想要做成一件事，往往越是事与愿违。

当在感情里摔了跟头，我们想要放手的时候，在气头上我们会选择 拉黑，并且决心再也不要 了。

企图用断联来杜绝自己继续沉溺，可是却反而加强了自己放不下的念头，越是这么做的时候，越是会想起，反弹的效果反而加重了。

越是刻意断联，那个人的影子越是会反复出现，反而牢牢占据自己的心扉，让自己前功尽弃。

其实很多时候就是这个样子，面对一个深爱过的人，现在分手了，逼着自己放下，会得到反噬的力量，不仅没能忘怀，却让自己更加的痛苦。

其实任何的事情，都是需要时间的，刻意断联是忘不了的，不妨让自己撞撞南墙，其实也就了。

要放下深爱过的人，不必断联，这样做效果更好。

允许自己沉溺，去找寻自己想要的答案

很多时候我们都太以成年人来标榜自己了，我们假装坚强，即便是失去深爱的人，也不允许自己情绪失控，而是逼着自己放下，告诫自己要坚强，这并不算什么。

其实这对自己太苛刻了一点，一段注入我们大量时间和心思的感情，一时间难以割舍是很正常的事情。

一个人能够轻易割舍，或者扭头就爱上了其他人，只是说明在上一段感情里，其实他并没有注入真心。

朋友雯雯在上一段感情里受到的情伤很重，她在遇到男友的时候，以为自己遇到了命中注定，所以在这段感情里用情很深，在一起的时候，她从来没有想过两个人可能会分开。

确实两个人有过一段甜蜜的时光，可是后来因为工作的原因，男友去了异地，两个人开始了远距离恋爱。

感情也有了变化，男友渐渐冷漠和疏远，让雯雯接受不了，她总是不断示好，得不到回应，又开始放狠话，最后雯雯实在受不了这样的折磨，就主动提出了分手。

原本只是气话，奈何她的男友竟然同意了。

分手之后的雯雯，越想越放不下，想要知道为什么，她没有去往男友的城市，但是每天都有给男友发消息，奈何男友一条也没有再回过了。

后来有个陌生人加了雯雯，告诉自己是她前任的现任，并且讲述了两个人的恋爱故事，并且附上了合照，这一下雯雯终于知道真相了。

原来在分开的日子里，前男友早就爱上了其他人，他的冷落不过是分手的策略罢了。

这一刻她终于了，没有那么多的眷恋，也没有那么多的恨意，终于看清两个人是再也没可能了。

虽然有过一段时间的低迷，不过也渐渐走出来了。

看清现实，回归取悦自己的生活

当你因为一个离开的人，而辗转反侧，陷入回忆的时候，其实你就冷落了现在的自己。

所有不爱自己的时刻，都是对生命的辜负。

越是失恋的时刻，越是要加倍爱自己，别再为了不相干的人，再一遍遍折磨自己了。

记住在这个世上，没有什么比你自己更重要，一段感情对你只剩下了折磨，其实就该放手了。

那个人头也不回选择离开你的时候，其实就不值得原谅了，那一刻他一定觉得没有你的生活更好，你又何必痴缠呢。

深爱过不算什么，相爱才是答案，可是你们之间并没有，他忍心让你们的故事戛然而止，注定了你们只是过客一场。

别再那么感性，纠结 还是拉黑，要不要 ，会不会复合这种无聊的事情了，所有的离开，都是有预谋的，其实你无法挽回一个不爱你的人，又何必搭上你的尊严呢。

看清现实之后，不妨回归取悦自己的生活，这是个机会，让你看清楚你曾经有多么不爱自己，而现在就是要善待自己，珍爱自己的时刻了。

开始期待新恋情

忘记一个人，更好的方式就是时间和新欢。

日子在一天天流逝，而你始终沉溺在回忆里，活在了过去，就会失落更多的风景。

其实你并不是非他不可的，你喜欢的也是一个类型，也并不是只有他能够给你幸福，实际上幸福是需要自己去争取的。

不要盲目等待，不要盲目追逐一个已经离开的人，过往的故事，只是序章，只要你敢于往前走，一定会遇到新的篇章。

打开家门，多去户外走走，多去参加朋友的聚会，说不定就会遇见新的合适的人，不要封闭自己的心，多接触新鲜的人和事，你会有焕然一新的想法和念头，而不会拘泥于一个不爱你的人。

想要放下一个人，就要打开自己的心，才能让新的人进来，才会有新的故事展开，终有一天那个曾经的伤口，会有个人替你用幸福和浪漫填满。

人生最重要的就是接受现实，不要陷入自我想象和懊悔里，你再多的心理活动，也唤不醒那个离开的人，却让你深陷其中，无法自拔。

倒不如允许自己撞撞南墙，其实也就看清现实死心了，也就明白该怎么爱自己了。

以上就是与如何挽回一个不爱你的人相关内容，是关于挽回感情的分享。看完教你挽回一个死心的人后，希望这对大家有所帮助！