伤了一个男人的心怎么挽回

很多人遇到问题的之一反应，不是冷静的思考或者求助专业人士，而是去习惯性的求助于搜索引擎。

就像生病了，觉得自己不舒服，之一时间不是去医院检查，而是先上 搜索一下自己的这些症状是怎么回事，对应的是什么疾病，甚至自诊自医。

运气好，能歪打正着的治好了，运气差，小病拖成大病，得不偿失。

亲密关系中的问题处理，同样如此，小美的情况就非常典型。

事情是这样的：小美跟男友在一起有2年的时间，异地恋聚少离多，让两个人感情维系的也异常艰难。

小美常常抱怨自己是在跟手机谈恋爱，尤其是看着周围的朋友，都是男友在身边，上下班有人送，周末有人陪，生病了有人照顾，而她只能收到男友的微信：

“多喝热水，记得带伞，照顾好自己，最近工作太忙了，假期批不下来……”

时间久了，小矛盾越积越多，终于有一次在男友遗忘了两个人恋爱纪念日的时候爆发，小美提出了分手。

本来想着男友会做挽留，没想到男友那几天工作也是焦头烂额，情绪下就立即同意了。

小美一气之下 了男友的所有 方式，想着过不了两天，男友就会主动来哄自己。

结果一周过去了，没动静，不过男友倒是主动加回了微信。

小美上 搜索了分手该怎么办，很多说要断联的，那就索性断联一段时间。

一个月过去了，还是没动静，又从 上找来了复合攻略，说要好好建设自己的朋友圈，展示自己的积极面。

每天跑步瑜烘培，朋友聚餐，不亦乐乎，折腾了半个多月，男生还是没有动静。

再后来看到有案例是通过前任占有欲复合成功的，小美就找了一个异性朋友帮忙，拍了一张去西餐厅吃饭的照片，并在照片的边缘了男生的手。

朋友圈发出后，小美还在想，这样男友总该有动静了吧，结果去翻看男友朋友圈，结果是一片空白，用转账测试了一下，发现自己已经不是对方好友。

万念俱灰下找到了我们。

刚开始小美来的时候，还抱着怀疑的态度，觉得这机构能解决我的情感问题吗？还认为好多事都是隐私的事情，不方便说。

但当问题严峻了以后，她愿意说的时候，已经错过了复合的黄金期。

前任不但拉黑了她，甚至已经有新的感情的迹象，本来好好的一段姻缘，却因为错误的复合方式错失了。

为什么小美查了那么多攻略，了那么多，情感问题反而越来越严重了呢？

今天从两方面跟大家好好说说小美照着 络上的复合攻略做到底出了什么错：

之一方面，不具体问题具体分析的挽回都是耍，不因材施教就随意教学的都是不负责任。

经过对小美及其前男友情感状态的了解，我得知，当初小美男友选择同意分手是有两方面的原因的：

一、忙于工作无暇顾及感情矛盾：

自己的工作焦头烂额，需要的是小美的支持和理解，结果她来闹分手，谁还没点儿暴脾气呢，分就分，谁怕谁？

二、需要冷静期，整理心情

最近小美总是抱怨自己陪她少，不上心，是不是不爱她了，感觉好累啊，女人真是麻烦，到底要怎么哄才能不找事呢？

两个人也越来越少了，是不是感情出了什么问题，需要冷静冷静？

两种原因的促成下，小美的男友同意了分手，并打算冷静一下过段时间再把小美哄回来。

结果接下来小美的一系列操作让男生找不着北，好不容易加回了微信，想着好好沟通一下就过去了，结果先是莫名其妙没有任何的 。

接着就看到朋友圈各种摆拍，好像很开心，一点儿也不像一个失恋中的人。

再然后就抓到了疑似实锤的新欢，难道是一早就无缝连接了，敢情自己在这里难过这两个月都是笑话，所以果断 ，爱谁谁。

经过这么一分析，大家应该发现了，小美从 上搜索出来的复合攻略跟她求复合目的完全背道而驰。

根本原因则是小美没有根据自己和男友的感情阶段及状态去对症下药，不懂如何把握复合的时机，更不懂自己男友分手后的心理。

同时也没有真正意识到，造成他们分手的根本原因是什么，而是把在 络上不知来处的复合攻略当做救命稻草。

就像风寒感冒和风热感冒一样，同是感冒，但两者的成因和治疗却南辕北辙。

两个同样原因分手的情侣，由于两者性格特征和感情阶段的不同，解决他们问题的都不尽相同，更别提那些 上一概而就的各种妙招攻略，更是没有任何的普适价值的。

如果把自己的感情问题交给搜罗来的和技巧，那基本上就是随缘解决了，运气好，凑巧管用，运气不好，错失一段自己珍之重之的感情，遗憾都无处诉说。

尤其是在你对男性心理和思维掌握比较少的情况下，更是容易做什么，错什么。

第二方面，讳疾忌医不可取

我作为从业八年的情感导师，在接触的复合案子中，经常出现有学员像小美一样隐瞒感情中的事实，觉得是隐私，对于问题的解决不重要。

甚至害怕老师知道自己做错事受批评，这样讳疾忌医的心理，常给复合带来难度。

之前有个学员叫文文：她一开始来做复合的时候，非常配合，好不容易跟前任重建了 ，但是无论我们是求助，还是示弱，找共同好友帮忙各种都用了，男生都是无动于衷。

过了快半个月的时候，文文才郑重的告诉我：

老师，其实我有隐瞒，闹分手的时候，我不仅骂了他，还打了他，他衣服都被我抓破了，他骂我是个疯女人，说跟谁在一起也不会再跟我在一起。

这件事情我谁都没有告诉，觉得实在是太丢人了，说出来也害怕你批评我，因为分手明明是他的错。”

我能理解每个人都有隐私和不愿意被触碰的地方，但是在复合的过程中，你跟对方任何的相处细节，都决定了方向和采取的行动。

关键往往对于复合的结果有着导向的作用。

所以大家一定要记住，专业的老师是你强大的后盾，是跟你统一战线的，只有双方的坦诚和配合，才能达到更佳的复合效果。

基于上面两点，这里给处于情感困惑的姑娘们两点建议:

之一、千万不要病急乱投医

在信息碎片化的时代， 络上 不明、结果不明，也不具备系统化、完整性。

如果只在 络上寻找一些攻略以期解决自己的情感问题，那基本就等同于随缘解决。 我知道在刚一开始出现情感问题的时候，人很容易处于一个情绪的焦虑无助阶段，这个时候抓到了什么都是救命稻草。

但是请你一定要用仅存的理智来告诫自己，不要盲目操作。

因为虽然亲密关系的维系有规律可循，但人的感情是瞬息万变的，感情状态也是无通用规律的。

情感问题并不是什么数学题，可以用万能的公式去套用，每个人情感上的密码都不同，你需要深入的去了解对方思维习惯，心理，行为偏向等等。

掌握亲密关系建立和维护的和技巧，这样才能找到适用于你们自己的相处和沟通技巧，找到对方的情感密码，读懂对方。

第二、专业的人做专业的事

在日常生活中，大家出了情感问题，之一反应都是去找妹们帮你出主意。

但是你的妹可能并不能完全客观的帮你解决问题，会参杂自我情绪及价值观去帮你分析。

再有一点就是你的姐妹可能给你说的头头是道，但并没有靠谱的实际操作性，他们可能是一个很好的倾听者，但并不是问题的专业解决者。

你要知道，朋友的意义就是无条件相信你和支持你，她一定会先观察你的情绪状态，这决定了她说什么样的话帮你分析。

因为她没有别的目的，只有让你开心起来这一个目标。

但是专业的老师会帮你找到问题的症结所在，你可能会意识到，有些人不一定不适合你，你只是没有找到合适的相处而已。

从小到大没有人教我们如何谈恋爱，更没有人教我们要如何跟自己的另一半的相处下去。

我们总以为恋爱就像偶像剧里演的那样，是一见钟情一眼万年的，甚至会被潜移默化的影响。

以为只要是对的那个人，无论我怎么做，他都会无条件的爱我。

但世上没有无条件的爱，也没有所谓的缘分天注定，有的人靠前任的教训反思，形成了自己可能也没察觉到的经验规律。

有的人从未爱，遇到心仪的人，不但不主动行动，还以为只要他是对的那个，他就会自己贴上来，靠着缘分生生错过一段又一段的良缘。

有的人则是跌跌撞撞，各种受伤，不但不敢相信爱情，甚至对自我也产生怀疑。

亲密关系的建立和维护是一门需要认真对待、学习的学科，我们会陪你一起成长。

有很多女孩子和男朋友分手后会各种纠缠，疯狂 对方，只是不断地诉说自己的委屈与难过。

或者找各种借口要求见面，要求复合，告诉他你多离不开他、多爱他，表现出比原来更需要他的样子。却没有与前男友达成心灵上的深度。

其实这样恰恰会降低复合的可能性，还拉低了你在他心目中的价值。

所以，在复合的过程中我们是一定需要巧妙的运用一些话术技巧的，这样才能与男友达成共情和沟通的效果。

打动前男友的心，让他不忍心与你分手，这样才能成功复合。

我为你准备了【断联后黄金复合话术】 @高情商心理课堂私信我让你释放全新的魅力，用高姿态重新去吸引对方，复合后让他更加爱你

还是那句话，所有的话术都不是万能的，每个人的自身问题都是不一样的。

以上就是与伤了一个男人的心怎么挽回相关内容，是关于恋爱的分享。看完伤了男人的心怎样挽回后，希望这对大家有所帮助！