：6点谈健康

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眉毛不仅仅是脸上的一处风景，还和身体健康紧密相关，甚至可以反映出身体疾病，通过简单的观察，也许你就能知道自己身体健康状况
。

眉毛是身体的一部分，也是反映身体健康状况的晴雨表之一。五脏六腑的盛衰和病变都会通过精血等介质表现于体表，古人把眉毛叫做保寿官，认为拥有疏朗而整齐的眉毛者最长寿。

《黄帝内经》：“者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也。”

由此可见，眉毛长粗、浓密、润泽，反映了人体足太阳气旺盛；如眉毛稀短、细淡、脱落，则是人体足太阳气不足的表现。

通过眉毛的形态，观察到身体的不适，从而采取调理措施或者治疗方法，使身体机能得到更好维护，如果您的眉毛出现了下面几种情况，说明您的身体可能处于不健康的状态。

1

眉毛变长

一般老年人的眉毛会比较长，年轻人的眉毛比较短。眉毛变长是身体机能的调节机制开始出现功能降低的表现之一。

该如何调节身体机制来延缓身体衰老速度呢?小编建议，调节好饮食和生活习惯，心情愉悦，增加运动，锻炼身体各个机能的运转速度，不能让机体一直处于“悠闲”状态。

2

眉枯

眉毛稀少而干枯说明身体的肺部出现了问题，部分女性身体也会出现内失调的现象，男性则多患神经系统疾病，有些小孩或营养患者，眉毛黄而枯焦，亦为肺气虚的征象。

所以，眉毛出现干枯现象时，一定要多加留意肺部健康。想要改善肺部情况，可以吃一些具有润肺、益气、滋效的食物，例如白、燕窝、黄芪、人参、雪梨等等，另外加强运动也能有效提高肺部抵抗能力。

3

眉毛

此处所说的眉毛，不是说眉毛本身的形状，而是毛发本身出现了，眉毛可能是炎的征兆。

出现问题之后，身体的排工作也会受到阻碍。中的无法及时排除体外，将会集聚在体内。眉毛还反应了身体内部过多，是身体发出的排信号。

小编提醒：多喝水不憋尿，干净。

4

眉毛脱落

眉毛和睫毛一样都是会自行脱落，再自行生长的，眉毛更换的周期是有规律的，一般在3-5个月，如果周期过短，说明身体处于不健康状态。

眉毛淡疏易落者，多见于气血衰弱，体弱多病者，这类人群容易手脚冰冷，肾气也较弱。

眉毛过早脱落，说明甲状腺的功能在减弱。甲状腺功能减退症及脑垂体前恭弘=叶 恭弘功能减退症患者，眉毛往往容易脱落，尤其以眉毛外侧1/3处最为明显。甲状腺功能减弱，身体的记忆力也会随之减退，智力也会下降。多数患者还会出现反应迟钝、头晕眼花，耳聋耳鸣等现象，更为严重的患者还会出现痴呆。

麻风病患者在病变早期，眉外侧皮肤肥厚，眉毛脱落；斑秃患者也可同时出现眉毛脱落症状；癌症、严重贫血也可能引起眉毛脱落，有些抗癌或抗代谢药物也有这种副作用。

眉毛异常脱落还有可能是颈椎偏位。由于偏位的颈椎经根，引起大脑神经系统、血液系统的供给不足，使供给身发的营养受到阻碍，产生眉毛脱落现象，同时也可伴有脱发现象的发生。

眉毛的中间眉心位置是第七节的颈椎的一个压力点，如果颈椎出现了问题就会通过这个压力点反应到眉毛上。因此，如果颈椎出现问题基本上是可以通过眉毛来判断的。

除了眉毛脱落，眉毛下垂、眉心毛孔、眉毛长痘痘、眉心疼痛、眉毛一高一低等其实也和颈椎有关系。

[

五分钟颈椎操

]

即使身处人多的办公室，你也可以很好地保养颈椎，比如利用工间休息练习一下颈椎操：

端坐或者
立，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和。

眉毛与健康密切相关，但是很多人都不知道眉毛也需要护理。

1

经常清洗眉毛

大多数人在洗脸的时候顺带将眉毛洗一下就完事了。其实，这并没有达到清洗眉毛根部的功效。眉毛根部会有眉毛出的油脂，如果长期得不到清洗将会堵住眉毛附近的皮肤，不利于眉毛生长。洗脸的时候也要好好清洗一下眉毛。

2

经常梳理眉毛

眉毛和头发一样需要梳理，每天除了梳头，也要经常梳理眉毛部位。

3

尽量少拔眉毛

经常拔眉毛会使皮肤和遭到，长期如此，眉毛生长就会变得不规则。而且，拔完眉毛后，细菌还可能会乘虚而入，这就带来了患继发性炎的风险。

监制丨 主管丨龙涛 主编丨李洁敏 编辑丨光辉

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