生活中总会有一些人，因为运气比较好，能够在同样的条件及同样的下“意外”的成功，很多人都希望多一些好运气，少一些坏运气。

那么，什么是运气呢？

这个话题，斯坦福大学教授Tina Seelig 演讲中，分享了她20年对“运气”这个主题的研究，要好运气，首先我们要了解什么是运气。

所谓的运气，是由显然的“偶然”导致的“成功”或者是“失败”。

对于这句话南哥的理解是：生活就是多个偶然与必然的组合。如下图，让生活越来越好的一个简单的公式，就是让“好的”偶然发生频次多一些；而让不好的“偶然”发生少一些，这就是我们美好生活最基本的算法。

斯坦福大学的教授Tina SeeLig 20年对运气的深入研究，发现这三个改变可以为你带来更多的好运。

要好运，首先是改变你与自己的关系，愿意走出舒适区，并能承担一些小的风险，这样你好运的机会就会有很大的提升。

这一点我的体验非常深刻，15年前朋友给我推荐了一门课程是《九型人格》，价格才RMB 680/3Days，且终生免费复训，并且开课的地点距离我居住的地方步行只需15分钟的时间。

但是开课的时间是五一假期前，虽然决定了去上课，但是在上课的路上我反复走了3个来回，是去听课还是回家里陪家人，最终我还是克服了自己的“宅在家里的舒适区”，参加了《九型人格》培训，坦诚地讲这门心理学的入门课为我的人生开启了另外一扇重要的门——清晰地认识自己，并能够较大程度改变自己。因为《九型人格》的课程，后来我又报读了人本心理学，这些心理学的基础理论为我力的课程奠定了很好的心理认知基础，也在一定程度上影响了我如何看待自己及看待这个世界。

所以，要改变自己运势的第一个行动就是要走出舒适区，愿意承担一定的风险。

但是知易行难，很多时候我们却不能做到这一点，因为舒适区有一个显著的特点，非常容易进去，但是走出来却非常难（如下图），这就是现实生活中，我们很多人抱怨命运的坎坷，却不愿意做出改变的一个重要的习惯：

好运的的第二个改变法则是：常怀感恩之心改变与他人的关系。

在Tina Seelig演讲中有一个很好的例子，Tina Seelig每年会收到很多斯坦福大学生的“奖学金”申请，但是多数是被拒的，在这些被拒的学生中，有挺多人抱怨，其中也有挺多人向Tina询问“奖学金”的方法。

但是有一名学生，却写了一封感谢的邮件，感谢斯坦福大学为自己提供奖学金的机会,虽然没有名额，但是申请的过程中让自己学到了很多东西，正是这封感谢信，引起了Tina的注意，并得到了见面的机会，从此两个人都创造了属于自己的成功。

其实，在我们成长的路上，我们很多的成功或者是成就是源自他人的付出。2003年创业之初，其实并不知道如何开展公司的业务，印象比较深刻的一件事是：在三八女神节的前几天，给某公司培训经理，感谢曾经帮忙推荐过我们公司的业务（虽然并没有合作成功）。

结果，对方正在找团建培训的供应商，我也顺利地签下了我创业的第三单的生意，又多了一家知名企业成功案例的背书，这对以后的业务拓展提供了非常大的帮助。

如果你能时常表达你的感激之情，与更多的人建立友好的、真诚的关系，发自内心的感谢曾经给到过你帮助与支持的人，以及在某个方面给你触动的人，无疑你会为自己创造更多的好运，千万别把别人的善意与帮助当成理所当然。

Tina Seelig教授所说的好运的第三点就是“改变你与想法之间的关系”。

Tina Seelig在斯坦福大学做过一个有趣的实验，她要求学生进行头脑风暴，其中一个主题是为一家餐厅出最好的点子；而另外一个主题则是出最坏的点子。

最后，Tina Seelig将所有的写满点子的纸条收上来，然后将所有的好点子全部撕掉，只留下那些最差的点子，让大家二次创意思考，在这里惊奇的事情发生了，本来一些很坏的点子却变成了很有创意的点子，例如：把餐厅搞得又脏又差，这种餐厅可以作为餐厅及餐厅员工的训练场所，这再好不过了。

斯坦福大学的Tina Seelig 通过这个实验想告诉我们，这实验背后一个非常有意义的好运的方式，人们面对一些想法的时候通常有两种反应：一种是这是一个很好的想法；另外一种是这种想法根本行不通。而实际上世界上很多伟大的创意与发明往往是那些一开始不被看好的“坏想法”，如果你想给自己创造更多的好运，那么用的大脑去接受新事物、新的想法是一个非常不错的选择。

当然，在我们人生旅程中实际上我们有两个努力的方向，正如亚里士多德所说的：”一个目标是追求快乐（好运），另外一个方面则是逃避痛苦（规避坏运气）“。接下来我们一起来看看如何规避一些导致“失败”的偶然的发生。

在这里首先谈到的第一个方法就是著名的“菲斯汀法则”。其基本的逻辑是生活（运气）=10%的偶然（不可控） + 90%你的选择（可控）而构成的，其实这是一个很古老的中国哲学问题–如何亡羊补牢。可是在现实生活中，由于10%的偶然给我们带来不好的负面结果，而很多人却不懂得如何止损，不要继续放大这个坏运气，从而能够做到塞翁失马焉知祸福的效果，
这点大家可以看之前写过的一篇
《菲斯汀法则——家和万事兴的科学依据》

第二点则是安全意识，其实在我们人生的旅程中“最坏的运气”莫过于发生各种人身安全事故了，这个意识非常重要。工作及生活的原因，我需要自驾往返深圳与广州，通常我会选择沿江高速，虽然有时候距离会远一点，因为京港澳及广深G4高速的货车较多，经常发生交通事故，而沿江高速由于过桥费可能贵一点，车辆与货车较少，相对安全系数比较高，这就是安全意识带来的价值，又例如：在驾车的时候不要超速、不要疲劳驾驶、远离大货车都是很好的安全意识，这些安全意识将帮助你减少“坏运气”。

综上所述：好运气其实有五个重要的方法，第一是改变与自己的关系，能够接受适度的挑战，走出自己的舒适区；第二个是常怀感恩之心，改变与他人的关系；第三个是拥抱式思维，接受不同的想法，改变接受信息及决策的方式，那么好的运气就如风一样不断地吹向你，虽然你不知道何时起风，也不知道风是
哪个方向，但是好运会逐渐向你靠拢；第四个方面是记住菲斯汀法则，你的生活中一定会遇到10%不好的偶然，而规避坏运气好运气的是你可以妥善地对待这10%的不好的偶然，减少没有必要的连锁反应，那么坏运气就会减少了，好运自然就多了；最后一个一定要有安全意识，减少坏事情发生的概率，那么你的人生旅程中就会好运连连，No news is good news。