“某某星座的你，重感情、
精神层面，对任何事情都充满了兴趣。”你是否曾惊呼，这类星座的描述准确地说出了你的个性特点？

“你的外在人格是术师，你的内在人格是天真者。你看似神秘，内心却如孩子般单纯。”你的朋友圈，是否也曾被这样的热门心理测试刷屏？

如果你曾惊叹于占星术的奥秘，感慨于人格测试的准确性，那么你可能已经在不知不觉中陷入了“巴纳姆效应”。

巴纳姆效应由心理学家伯特伦·福勒提出，以说过“每分钟都有一个受骗者产生”的杂巴纳姆命名，指的是这样一种心理学陷阱：人们会相信一系列对于他们自身的模糊且宽泛的人格描述，即使这些描述并不具有科学性与真实性。它被广泛应用于各种占星术、星座人格和娱乐型心理测试（区别于专业心理测试）。

曾经有研究者做过实验，要求参与者做人格测试，并在最后为参与者提供了一些模糊甚至自相矛盾的描述（不是真实的测试结果），如“你有时热情开朗，但也有时表现得内向”。结果发现，当面对这类表述时，人们大多会认为它是正确的。

之所以人们会相信这些，有以下几点原因：

1、 测试给出的描述过于普遍，难以反驳

此类表述通常
了两种完全相反的可能性：“你拥有X特质，也同时具有Y特质”。（或者，“你有时表现出X特质但另一方面也具有Y特质”。）几乎所有人都可以适用于这一条，尤其是当X特质和Y特质足够模糊，以至于能够将人们可能拥有的任何性格都包括在内。

比如此前曾在朋友圈火过的荣格心理原型测试，“你才智过人，但你仍保有赤子之心”，智慧与单纯的并行不悖，使得这一描述对任何人来说都适用。即使测试结果毫无根据，你也无法质疑。

2、 测试对未来的预测过于宽泛，都可能发生

星座运势指向的是未来，只要表述说得足够宽泛，那么“预测”到的那些事基本上都会发生。

比如下图这段对月份运势的描述——“整体运势有好有坏，你要懂得趋吉避凶，尽量在各项事务中找到满意的解决方案”，将好坏吉凶全都
其中，并没有明确、清晰的指向。无论发生什么，都可以印证这一预测的准确性。

3、 人们将自身理入测试结果，印证期许

对于测试结果的解读，在不经意间渗入了我们自身的理解。如果我们想要寻求使自己振作起来的理由，我们会将一段话解读为充满希望的；而如果我们感觉诸事不顺，我们会在相同段落中发掘出不详的预兆。

公元前六世纪克罗伊斯王的传说也印证了这一点。在与作战前，国罗伊斯曾向先知求助，希望她能对即将来临的战争给出些指引。先知意味深长地回答：“一个伟大的帝国将会在你手中毁灭。”克罗伊斯王对此很满意，认为这寓指他将赢得战争的胜利，毁灭王国。然而惨重的溃败证明，在他手中被毁灭的帝国，恰恰是他自己的王国。

热衷于各类星座、人格、运势测试的人当中，有些人陷入巴纳姆效应，信以为真；但也有一部分人，他们心里清楚这类测试不靠谱，却仍愿意参与测试，这是为什么呢？其实，做心理测试还能满足人的以下两个本能需求：

1、 对自我的好奇，想了解自己

人们渴望了解自身。对于自我的认知，不仅借助内心自省能有所把握，外界的反馈同样能够帮助我们形成对自身的认识和理解。人们乐于参与到各类心理、人格测试中来，是因为他们想要寻求并探索自我，加深自我认知。

2、 想获取对自己的肯定

人们对于自我的探寻不仅是出自好奇，更是希望能够发掘自己身上的积极面，也就是寻求外在的认可与肯定。同时，人们也希望能确证心中的积极信念，“我正如我想的那样好”。不仅如此，研究者发现，这种“想听好话”的渴望比认识自己的渴望更强烈。

就像在心理人格测试中，当被评价为“你善良而有力量，世间美好”，“你靠智慧治愈自我，也能温暖周围人”的时候，有谁不愿意接受这对于自身积极面的赞赏和肯定，并转发朋友圈呢？

如果真的想了解自己，大家也可以尝试下专业的心理测量工具，比如卡特尔16PF，它被看作是世界上最完善的心理测量工具之一，便可看出专业测量工具和娱乐测试的差别。

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