八字围绕传接球 三人八字围绕传接球

1、侧身跑动，注视传球队员，双手伸出准备接球，球传出后快速先前跑或与同伴保持平行在传球和接球的过程中，需要注意的是上下肢协调配合和手对球的控制支配能力，迎球缓冲护球于胸前，行进间双手胸前传接球。2、篮球传接球技术，主要包括双手胸前传球，单手肩上传球，单手侧传球，行进间传球和接球的技术传接球技术是篮球的基本技术，篮球是一项团队项目，练习传接球技术是非常重要的 单手肩上传球 单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法单。3、双手胸前传球双手胸前传球是传球技术的基础，具有准确性高容易控制便于变化的特点动作方法持球时，两手...