咳嗽八字诀 咳嗽顺八卦还是逆八卦

一避暑常识 大暑节气，天气闷热潮湿，人体感觉热，但即使大汗淋漓也不能解热，很容易中暑，闷热天气尽量少出门少活动，外出时一定要做好防暑工作，应尽量避免在阳光最强的时候在室外运动，避免剧烈运动，及时补充水分和盐。1润肺止咳 入秋后天气变凉，很容易引发咳嗽哮喘，莲子加冰糖喝，能润肺止咳，尤其对反复咳嗽很有帮助，一般早晨起来喝效果最好2去皱抗衰 常喝莲子汤能延缓衰老，改善皱纹3保护心脏 入秋之后，人体血管壁逐渐收缩。良好的沟通既要善于将管理沟通“七要素”与“八字诀”优化组合，使之在沟通过程中最大程度地满足沟通的主体客体信息...