八字双截棍 双截棍反八字教学

1、就是在正8字舞花之后翻腕将棍子带回体前，这个动作通常被称作螺旋花。2、我个人理解，两个动作轨迹一样，但发力点不同，恩，左右逢源应该是实战中，右肩上一个斜劈，顺势上左肩再斜劈正反八字关键手腕发力，就是一个八的轨迹，在表演中常常用到，范围和发力都没左右逢源的大不同人玩棍。3、高拉弓式，基本握棍方式同拉弓式，唯一不同是双手同时上举，前手棍略内侧倾斜，前手棍顶部和后手棍高于头顶齐平，此式便于任一手握棍鞭棍攻击或向任一方向鞭棍防御，亦可过头顶舞花阻击竖八字式，双手握棍呈竖八字型。4、背后中线接棍法接棍手屈肘开掌贴背接棍，...