春夏交际，多喝此养生汤，除湿降热健脾胃，夏天身体更强壮

随着最后一个节气“谷雨”的到来，夏天已经马上来到，大部分地区的气温开始上升。虽然现在仍处于春季，但某些地区的温度已经在夏季。每年春夏季节，它也是最潮湿的时间，应特别注意饮食，特别是“健脾利湿，清热解暑”的饮食。 肉眼看不到身体的湿气。但是，如果身体湿气重，它会对我们的健康产生不良影响。因此，除了每年夏天预防中暑外，除湿气也是必不可少的。有很多方法可以摆脱湿气，但汤是最常见的做法和食物疗法。去湿汤的做法并不困难。它类似于通常的汤。只是我们会添加一些对脾脏和湿气有益的成分，并且对清除湿气和暑热有更好的效果。 这是春季变...