别再逼宝宝喝水了，这道补水餐还能补钙

春天来了，天气有点多变。前两天杭州还是一秒入夏的感觉，今天又下起了小雨。 最近多次看到有家长留言宝宝不爱喝水的问题。有的孩子每次只喝几小口，大人看着都急▼ 也有的家长为了让娃喝水，泡点板蓝根吧，比白开水味道好一点......▼ 这是做啥咩？板蓝根怎么说也是成分不明确的中成药，能随随便便给娃当水喝的？！ 当孩子拒绝喝水的时候，还强迫他喝的话，只会让娃对喝水这件事有更多的抵触情绪。 其实，一天孩子喝了多少水，不能只看他喝了多少杯子里的水，奶、辅食、水果蔬菜......都是可以给娃补水的。 今天就给大家分享一道家常...