谁说主食只有米饭馒头！这种补钙又管饱的娃早该吃了

进来看到我们这可爱的小饼，是不是被萌翻了，感觉就很好吃呀有木有~ 咱们以前也教过大家很多小饼的做法，每个都是颜值和营养担当哦，来两张图欣赏一下—— 你肯定很好奇它是用什么食材做的对不对？听名字就知道啦，土豆奶酪小饼，做起来也非常的简单，只需要4步，保证一看就会，一做也不会废啦~ 而且今天咱们这个小饼可厉害了，能够直接用来当主食哦。 你听的没错，其实主食可不只有米饭馒头，还有红薯、土豆、豆类等等。 相比于精加工后丢失了大量的B族维生素、矿物质、膳食纤维的白米白面，薯类、豆类、杂粮更有营养。所以经常换着吃，保证营...