夏末秋初，宝宝防秋燥的跟做食谱来了

夏末秋初，天气由热转凉 面临换季，天气忽冷忽热，空气干燥 宝宝的身体也容易受影响：胃口差，没精神更容易上火 烦躁不想吃饭，没了“能量”来源 抵抗力变弱，越生病越影响食欲 宝宝没有胃口，影响身体发育，麻麻更是担心不已 这些辅食餐单，可以为宝宝准备起来~ 1、包菜泥 食材：包菜适量、宝宝米粉20克 做法： 取下包菜叶，去掉粗菜梗。菜叶清洗干净，放入沸水中煮10分钟至熟透。将菜叶放入辅食机中，倒入一点温水，搅打细腻，然后过筛。米粉用温水冲开，与包菜泥以10:1的比例混合即可。 2、紫薯粥紫薯又叫黑薯，它除了具有普通红薯...