有什么实用宝典可以让新妈速成吗？

让医院生活变得舒适可心　　在生产时最好穿着一两件自己的贴身衣物　　我当时在医院的病服下穿着自己的背心和袜子，心情感觉好多了。 尽量选择靠窗的床位　　很可能你会和其他的病人共处一室，通常来讲床位离门越远就越好，而且一般都是先来先得。你可以向医生提出这样的要求，即使因此必须更换病房也好。　 晚上让孩子睡在婴儿室　　不要因为这样做而感到内疚，假如孩子和你在一间屋里休息，你可能会整夜都无法入睡，孩子的每一声哭泣都会牵动你的心。由于我当时选择自己哺乳，所以每隔几个小时护士就会把孩子抱到我这里，所以在中间的几个小时内我可以得...