宝宝在空腹和刚进食后不宜进行曰光浴，最好在午餐后1小时进行。不要让宝宝着凉，可以先在室内打开窗户进行，然后逐步地过渡到室外。不可让阳光直射宝宝的头部，可戴遮阳帽来保护头和眼睛。选择合适的晒太阳的时间。夏季不可暴晒，以免阳光灼伤宝宝的皮肤。冬季，可选阳光充足的中午在室内或向阳避风处进行。注意不要让宝宝身体暴露太多，避免着凉，可分段暴露身体的局部，也可短时间全裸。曰光浴后要及时擦汗、洗澡、换内衣；同时要及时补充水分，可喂白开水，也可喂稀释的果汁。宝宝生病或湿疹严重时不要进行曰光浴；患有某些慢性疾病或对曰光过敏的宝宝，更不宜进行曰光浴。