在一个文明、平等的环境中如果想获得最大限度的自由，就必须有规则来保证。成人能够遵守规则，是孩子得到自由的基本保证。在这个前提下，每一个孩子都会知道他做事情的底线，并且知道这个底线是由自己把握的，而不是大人。

　　0到6岁育儿小知识：6岁前需要给孩子建立的规则

　　1. 粗野、粗俗的行为不能有。

　　2. 别人的东西不可以拿，自己的东西由自己支配。

　　3. 从哪里拿的东西放回哪里。

　　4. 谁先拿到谁先使用，后来者必须等待。

　　5. 不可以打扰别人。

　　6. 做错事要道歉，并且有权利要求他人道歉。

　　0到6岁育儿小知识：日常育儿保健小常识

　　一、0-3岁儿童日常保健

　　1、饮食调养

　　●婴幼儿脾胃功能较薄弱，食物宜细、软、烂、碎，营养均衡。

　　●养成良好饮食，避免偏食、纵儿所好，乳食无度。

　　2、起居调摄

　　●婴儿衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼发育。婴幼儿衣者应寒温适宜，避免过暖。

　　●婴幼儿要有足够的，注意逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。

　　●经常带孩子到户外活动，多晒，增强，增加对疾病的抵抗力。

　　二、4-6岁儿童日常保健

　　1、饮食调养

　　●食物应多样化，以谷类为主食，同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物，注意荤素搭配。

　　●要培养小儿良好的饮食习惯，进餐按时，相对定量，不多吃零食，不挑食，不偏食。培养独立进餐的能力。

　　2、起居调摄

　　●养成良好的生活习惯，包括作息规律，定时排便。

　　●根据气温变化，及时增减衣服。遵循古训“四时欲得小儿安，常要一分饥与寒。”

　　3、运动保健

　　●保证每天有一定时间的户外活动，接受日光照射，呼吸新鲜空气。

　　●加强锻炼，适当运动，如跳绳、拍球等。

　　0到6岁育儿小知识：日常育儿知识

　　1.应在婴儿出生后1小时内尽早开始喂母乳。

　　2.产妇最初分泌的黄色乳汁(初乳)营养丰富，含有抗病物质，不要挤掉。

　　3.产妇若在头几天乳汁分泌不足，可通过增加哺乳次数促进乳汁分泌。

　　4.婴儿出生后6个月内鼓励纯母乳喂养，只喂母乳，不需要添加其他食物，母乳喂养可持续到2岁或更晚。

　　5.母乳喂养有利于婴儿预防疾病，也有利于母亲和孩子之间建立亲密关系。

　　6.感染艾滋病的母亲，如果家庭经济上可承担且配方奶安全，可以对孩子实行完全人工喂养，否则推荐6个月内婴儿纯母乳喂养。

　　7.感染艾滋病的母亲，对孩子进行母乳与其他液体或食物的混合喂养，传播病毒的风险比单纯母乳喂养要大很多。

　　8.新生儿要注意保暖，以预防新生儿硬肿等疾病的发生，正常情况下腋下皮肤温度为36-37℃。

　　9.孩子满6个月后应及时添加辅食，从泥糊状食物逐步过渡到固体食物。

　　10.首先应添加强化铁的谷类食物如铁强化米粉、肝泥等。逐渐添加细碎的肉、蛋、鱼类、蔬菜水果等食品，先从蛋黄开始，可加到粥或其它食品中。

　　11.如果孩子每天不能从食物中得到足量的铁，就容易发生缺铁性贫血，出现面色发白、不爱吃饭、身体瘦小、经常生病的现象。

　　12.每天吃一包营养包，可以补铁、补锌、补充维生素，促进孩子健康成长。

　　13.孩子2岁前营养不良，会影响他们一生的体能和智力发育。

　　14.应定期带孩子去检查身体，每年检查一次血红蛋白，及时发现贫血，及时治疗。国家为6岁以内儿童免费提供健康体检服务。

　　15.孩子出生后，按规定及时进行预防接种，能有效预防传染病;要保存好预防接种证，以便去外地继续按规定接种，上幼儿园和学校查验所需。

　　16.孩子1 天之内大便次数达到4次及以上，提示患上了腹泻。

　　17.孩子腹泻会引起脱水、感染、甚至死亡等严重后果，应及时就医，不需要禁食，并适当补充母乳、米汤或口服补液盐。

　　18.在哺乳、准备食物和喂食前及处理孩子大小便后，应该用肥皂和干净的水洗手。

　　19.喝生水容易感染疾病，一定要给孩子喝煮开过的水。

　　20.为预防腹泻，应将所有粪便排入便坑或厕所，或将粪便掩埋。

　　21.孩子咳嗽且出现呼吸加快或呼吸困难的时候，应立即送医院。

　　22.孩子发热体温超过38.5℃，需要在医生指导下采取适当的降温措施。

　　23.悉心照料孩子，保证孩子在看护人伸手可及的范围内，加强孩子周边环境防护，可避免许多严重伤害。

　　24.妈妈喂奶时，需注意乳房是否堵住婴儿鼻孔，不要让婴儿含着乳头或蒙被睡觉，防止婴儿窒息。

　　25.化学品和药品要放在孩子不容易拿到的地方，避免发生中毒。

　　26.外出时注意交通安全，不能让孩子单独行走、单独坐在摩托车、三轮车后座，孩子不能单独坐在汽车前排。

　　27.远离猫狗等家畜，防止孩子被咬伤。

　　28.尽量不让孩子接触豆子、花生米、小石子等物品，避免引起气管异物。

　　29.经常看着孩子的眼睛微笑，多与孩子交流和玩耍，能促进孩子身心健康。

　　30.让孩子远离火源、炉灶、热的液体和食物以及裸露的电线，可以避免烧伤。

　　31.在很少量的水里，甚至浴盆里，孩子可能在不到2分钟的时间被淹死。所以当孩子在水中或水边时，应该有人看管。

　　32.孩子出生后，家长要观察孩子的视力、听力、反应、大动作等发育情况，如果发现异常，应及时去医院检查。

　　33.孩子3岁以前是大脑发育的关键时期。孩子看到、摸到、尝到、闻到和听到的所有东西，都有助于儿童大脑思考、感觉、运动和学习能力的形成。

　　34.新生儿有视、听、触等感觉，可通过母婴间皮肤接触、表情和语言交流以及利用颜色鲜艳、可发声的玩具等对新生儿进行感知觉刺激。

　　35.孩子发育和学习的最重要途径是与他人进行交流。多和孩子交谈、或唱歌朗读，即使他们还不能理解这些语言，但这种早期的“对话”有助于开发他们的语言和学习能力。

　　36.所有孩子都需要适合他们年龄的各种玩具。水、沙子、纸板盒、积木等都是适合儿童的玩具。

　　37.鼓励孩子游戏和探索新鲜事物，这样有助于培养和开发他们的社会适应能力、情感、体力和智力，同时也可以帮助儿童更好地适应学校生活。