文 | 十点君 · 主播 | 韩丹

十点读书原创

经常有读者问：“每天都好累啊，怎么活才能轻松一点？”

大多数时候，比起身体上的劳累，其实我们更多的是心累。

不喜欢现在的自己，不喜欢现在的生活，但又很难去改变。

对于这种心情，我表示理解，但唯一能给出的建议就是：

“白天多赚钱，晚上多读书。”

当你持续不断地坚持这两件事，你的心态和状态，就会发生意想不到的变化。

想想你还有那么多的愿望没实现，还有那么多的美好未曾享受过，就这样得过且过一辈子，不会觉得不甘心吗？

不想上班了就算算账，心累的时候就看看书，让文字的力量，抚慰你躁动的灵魂。

我知道，很多朋友不是不想读书，只是没时间读，也不知道该读什么。

所以才有了十点读书的这个栏目“陪你读书”。

每月新书，最新鲜的文字，编辑诚意推荐，主播温暖朗读。让你听到近期最值得了解的经典好书，有点长，但绝对让你意犹未尽。

愿你今夜好眠，有梦皆美。

留言点赞前15的朋友，将会收到十点君亲手寄出的一本新书。

· 名家经典·

推荐人：九志天达策划编辑 @南方大格

二三十岁的年轻人，很少会被一本散文集子打动，但叶老师这本《我喜欢通透的人生》便是个例外。

以其亲身经历的故事为核心内容，故事线贯穿作者的大半生，竟有一种恍如隔世的阅读体验，像是在某个寒冬午后，绕膝于年过七旬的老人跟前，听她娓娓道来：故事里有跌宕不安的年月，平淡暖熙的热闹，静水流深的成长以及历经万种过后的澄明。

文中有句话说：领略人生，要如滚针毡，用血肉之躯去遍挨遍尝，要它针针见血，才能觉出生命的神秘和伟大。虽然听来初觉夸张，但人生不都是如此么，在热泪和欢喜中收获成长。

这本书是作者笔下的人生百态，也是给年轻一代的人生力量。

「精彩章节」

人的长大是突然间的事。

就在父亲去世的那一年，我带着一身重孝走进了北京方家胡同小学。

我的班主任叫马玉琴。她是回民，是一个梳着短发的美丽女人。在课堂上，她常常给我们讲她的家，讲她的孩子大光、二光，这使她和我们一下拉得很近。

我的忧郁、孤独、沉默、敏感，很快引起了她的注意。

有一天课间操以后，她向我走来，我的不合群在这个班里可能是太明显了。马老师靠在我的旁边低声问我：“你在给谁戴孝？”我说：“父亲。”马老师什么也没说，她把我搂进怀里。

我的脸紧紧贴着老师，我感觉到了由她身上散发出来的温热和那好闻的气息，我想掉眼泪，但是我不想让别人看见我的泪，就强忍着，喉咙像堵了一块大棉花，只是抽搐、发哽，马老师轻轻用手拍着我的背。

我知道，那时候我只要一张嘴，就会“哇”的一声哭出来。

老师什么也没问。老师很体谅我。

· 温暖治愈 ·

推荐人：世纪文景编辑 @王萌

这是一本很薄的绘本，却用了很久才读完。读完后我沉默许久，不禁反问：自己不也是书中那只蝉吗？

在冰冷的摩天大楼中，一只蝉艰难地活着，笨拙地使用着人类的语言。工作十七年，不敢生病，不敢出错，总是加班，却从未升迁，从未被感谢。没钱交房租，只能住在办公室的角落，公司却假装不知道。

这是一本丧却治愈的绘本。在故事的最后，蝉找回了失去十七年的翅膀，飞回了色彩斑斓的大森林。而那一抹耀眼的红色，给人蜕变的力量。

我总是在加班的夜晚重新翻看这本书，在被刺痛的同时也重新拾起一丝勇气，想起那些在活着的惯性中被忽略的生活，那些内心中无数次的反抗与呐喊，那些为了被喜欢、为了迁就“大家”而被舍弃的“我”，就像那对曾经被遗忘的蝉翼，即将破壳而出。

「精彩章节」

蝉，没钱交房租。

住办公室的墙角。

公司假装不知道。

嗒咔！嗒咔！嗒咔！

十七年。蝉退休。

无人欢送。无人握手。

老板说，收拾干净桌面。

嗒咔！嗒咔！嗒咔！

· 神怪志异 ·

推荐人：飓风社编辑 @小蛮妖

“从小我就问我的父母和老师，这个世界上是不是真的有妖怪，他们却总是笑我傻。但现在，我靠这些妖怪生活。我认为，自己感兴趣的东西，就算在别人看来是没用的，也是非常有价值的。”

日本妖怪漫画巨匠水木茂在回顾自己的一生时，如是说道。

“有人在的地方就一定会有妖怪。妖怪喜欢平静悠闲的日子，不喜欢住在高楼林立的城市。越是宁静祥和的村庄，越能观察到妖怪的生活细节。只可惜最近交通发达了，各地的村庄也都电气化了，妖怪的故事便也渐渐听不到了。”

但是，就像昆虫、大气和植物一样，即便你看不到它们，妖怪也是真实存在的哦。

「精彩章节」

“什么是妖怪？”这是我很关心的一个问题。如果将日本妖怪画出来，将它们“关”在同一个平面上比较、分类，就会发现一个令人震惊的事实：

很多日本妖怪都源自中国。按照井上圆了的说法，日本妖怪中约有百分之七十源自中国。

但不知何故，中国描写妖怪具体形象的书籍却十分罕见，只在古书《山海经》中有些许记载，但也只有寥寥数语，并不详实。

不知是那时的人们对鬼神太过敬畏、忌讳，以至于不敢描绘它们的样子，抑或是笔者才疏学浅，总之很难一窥妖怪们的真容。

黄帝曾问白泽世上共有多少妖怪，白泽的回答是一万只以上。看来我今后还要更加认真研究，收集上千只中国妖怪，收获更多的惊叹与感动。

· 心理自助 ·

推荐人：湖南人民出版社营销编辑 @三七

无用，是一个女人对自己最深刻的惩罚......

那些放弃事业、投身家庭，最后依靠着男人的良心过活的女人，最后怎么样了？

那些没有婚前财产、经济不能独立，还勇敢地生二胎的女人，最后怎么样了？

今年最火的美剧《致命女人》里女主Simone说：当不为金钱所羁绊，人生便丰富圆满。作为女性也是，“我养你”是最坏的毒药，不能实现独立就会失去话语权的筹码，微乎其微的争执、渺若尘埃的欲望，随随便便都能摧毁一个女人。

其实真正禁锢我们的，不是什么成功不成功，而是自己。这不可重来的一生，一定要好好爱自己。

「精彩章节」

这世界，正在惩罚放弃自己的女人。

“她力量”，正在改变世界！

最“凶狠”的温柔，最“恶意”的善良，最“强悍”的优雅，女人逆袭之势，来势汹汹！

敢在这个荒诞的世界里奋勇拼搏的女人，注定伟大。

歌女的歌，剑客的剑，文人的笔，以及女人的本事，只要不死，都是不能放弃的。

婚姻易碎，爱情易毁。所以，我们要日夜兼程地追求物质和精神的独立。

“我一生渴望被人善待于温室，仔细呵护，温柔相待，免我惊，免我苦，免我流离失所，免我无枝可依。多年之后，我才知道，那人原是我自己。残酷的世界，我们可以依靠的，唯有自己。”

· 史学佳作 ·

推荐人：北京华章同人编辑 @李翔

随着古装剧《大明风华》的播出，明史也成为舆论热潮。而了解明史，永远绕不过一个人——朱元璋。他被称为中国历史上唯一一位“农民皇帝”。有人说他一生清廉，有人说他残暴成性，就像朱元璋一俊一丑的长相，至今破朔迷离。

在《倒退的帝国：朱元璋的成与败》里，张宏杰深入剖析了从贫困文化中成长起来的朱元璋，从一位流氓到建立大明帝国的过程，再现了朱元璋传奇的一生。

流氓作为朱元璋人格的底色又是如何塑造明朝的王朝“性格”，从中国史和世界史的双重坐标评价了朱元璋的功与过、是与非，成与败。

「精彩章节」

从卑贱的贫农到高贵的天子，其过程并不像苹果由青变红那么简单。淮河南岸那间塌了顶的茅草房和南京城内金碧辉煌的奉天殿，这两者之间的距离对朱重八来说遥远得以光年计。

如果说，那个聪明伶俐的穷孩子朱重八是块品位不错却深埋于穷山僻野的铁矿石的话，那么，有那么几个机缘使这块原本极为普通的矿石变成了特种钢材：

元末的社会动荡如同一场大地震，把这块矿石从地底颠簸出来；三年流浪生涯，把这个本分的农民孩子从一块土坷垃似的矿石炼成了一块乌黑的生铁，使他身体与心灵同样变得坚硬冷酷；而随后的多年战争，则似血与火的熔炉，让朱元璋百炼成钢。

对朱元璋个人来说，从赤贫到天子的奇迹发生在他身上是一件极端的几乎不可能的小概率事件。一万种机缘凑在一起，才造就了他这位布衣天子。

· 实用干货 ·

推荐人：北京时代华语责编 @强域

这本写作课的内容，是蔡骏总结自身近20年的写作生涯中，关于写作要具备的基本技巧；其中结合自己的主编经验，帮大家规避掉一些新手常见的写作误区，并且在每一章节附上中外名家作品来对比分析，从而通过练习，有效地提升写作的能力。

“这个世界正在悄悄犒赏每一位会写作的人。”

希望大家通过这本书，提升写作能力，学会思考，建立竞争力。

「精彩章节」

在前面的章节里，我谈到了小说的开头、结构、节奏、人物起名等写作技巧的问题。今天，我想要跟大家聊一聊小说写作中一个至关重要的问题：怎样在小说中巧妙地制造伏笔？

漫威的片尾彩蛋，与故事主线有关，所以是比较明显的伏笔。还有一些伏笔，作者设置得非常巧妙、非常隐蔽。

可能读者大多数的时间，根本就不会注意到，但在小说即将结尾的时候，作者某段话、某个细节，突然回应了伏笔，或让小说情节逆转，或让读者受到了震撼。所以，简单地说，伏笔有时候就像是悬疑、推理小说里，那些不起眼、容易被忽略的线索。

伏笔，就是作者留给读者破解文章的线索。

· 雅致散文 ·

推荐人：九志天达策划编辑

“苦中作乐的人，是生活中高明的哲学家。”一句话便可让人心领神会。

小时候的快乐来的多简单，一块糖，一件新衣，一句夸赞，一朵小花；然，成年人的世界也可以不必多复杂，如何体会世间的美和力量，学会在尘世的烦恼里释放与开怀？这便是这本书的用意。

作者擅长把握细节的描写，用词优美且深入人心，读来仿佛身临其境，正如文中多处很多细微的映照，如万物的清淡出尘给予我们释然的力量。

「精彩章节」

每一只蝴蝶只是一朵花前世的灵魂，它的飞翔是为了找寻最初的家园。无论身居何处，我头脑中总是萦绕着这样一幅画卷：

月光如银，倾洒村庄。薄雾似纱，妖娆故乡。虫鸣鸟唱，泥土安详。狗吠牛哞，阡陌繁忙。瓜果飘黄，唇齿留香。花朵峥嵘，岁月沧桑。

友人从故乡来，给我带回一包故乡原野里采摘的干花。在岁月的风尘中缩水的干花，像一位暮年的美人，尽管花容失尽，但气魄依旧。

铮铮花枝如同一双干瘦的手臂，把故乡紧紧握在手中，高过我的头顶。

杨绛先生说：

年轻的时候以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现如果不了解人生，是读不懂书的。读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活吧。

一个人最好的状态，不是容貌的改变，而是通过读书来修炼气质。

我们读书，就是给自己最舒适的独处，最丰盈的成长。

不管你正处于哪个阶段，书籍，都是从人生风雨中拯救我们的灯塔。

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