这个问题联系到了中学的物理上的物体的受力问题，为啥这么说呢？原因很简单，因为跳舞的人总会不停的将一个脚抬起，而让一个脚支撑着身体，为了站的稳，那他们就将脚往外拐，由于她的姿势和脚所接的面，就能将身体稳稳的挺住， 本回答。

舞蹈生最疼的基本功踩跨耗跨踩倒八字搬腰踩脚背踩跨踩跨的痛苦真的不必多言，基本上每位舞蹈生只要看到这两个字，就会条件反射性的感觉后背一凉，跨跟隐隐作痛不论青年壮年不论男女老少，遇到此项都不。

挺胸收腹，气味下沉，立腰提臀压肩，收紧尾椎，全体觉得身体竖立向上在基本姿势的根底上能够练习松膝等举措华尔兹Waltz，又称圆舞，一种自娱舞蹈形式，是舞厅舞中最早的也是生命力非常强的自娱舞形式。

那是练舞蹈练动作太用力，为了练好舞蹈就是特别受罪辛苦的，没办法。

经过长时期的舞蹈基训，学芭蕾的孩子，或者虽然不是学芭蕾，而是学的其他舞种，但是长期受到芭蕾基训方式的训练这种情况其实并不少见，就会形成八字脚的习惯，平时也走的“芭蕾步”中国舞基训的孩子一般不会出现这种情况。

绷直”，所以，很大程度上可以对“内八字”起到一定的矫正作用有些孩子学了跳舞之后，走路时会稍微带一点点“外八字”，这种情况是有的，但是不影响孩子的形象但是，如果在学的过程中方法不对，那就很难说了。