文 l 莞家妈妈

6月龄的宝宝仍是处于懵懂无知的状态，但这时候他们已经比较灵活了，时常做一些“蠢萌”又可爱的动作，是全家人的“开心果”。尽管宝宝还没有太多的独立思想，但在自然发展和日积月累的作用下，他还是学会了不少本领呢。

★六个月的宝宝发育情况【身高体重】 半岁的宝宝身体变化非常大， 男宝宝体重6.7-10.5KG，身高63.7-73.3CM；女宝宝体重6.26-9.73KG，身高62.3-71.5CM。已经从一个只会吃和睡的软娃娃，变成了一个白白胖胖、活泼可爱的小宝贝了呢。

【喂养方面】 6个月的宝宝每次吃奶180-200ML，每天4-6次，一天的总量为800-1000ML。这个时候的宝宝已经可以开始添加辅食了，第一口辅食的话，建议首选强化铁婴儿米粉。

【技能方面】宝宝学会的本领可不少，主要有以下这5大项，爸妈来对照自查一下，你家的宝宝是否也已经掌握了呢？

大动作1：6个月宝宝能从仰卧翻到俯卧，还能从俯卧翻成仰卧，甚至能满床翻身打滚啦。

大动作2：如果宝宝在俯卧，他能用自己的肘将前胸支撑起来，还能自己独坐一小会。

精细动作：他的小手能抓起类似积木这样的小玩具，还能一手抓一个。如果玩具掉了，会主动地低头去寻找。

语言能力：当爸爸妈妈叫他的名字时，宝宝会有反应，转头看着你。同时还学会了发声，能说出简单的两三个辅音。

情绪发展：宝宝的情绪也已经复杂化，高兴时会笑，不高兴时会哭或发脾气，爸妈离开不在身边时还会害怕。

★宝宝的发育落后，家长该怎么训练同事小林是一位新手妈妈，宝宝有5个多月了。看到6月龄宝宝的发育指标，小林感到十分忧心。因为她家宝宝就差十来天满6个月，上面所说的这五大项本领，她家宝贝可是一项也不会啊！是不是宝宝发育比较迟缓呢？

其实，上面只是照一般而言，每个宝宝个体发育情况不一样，早一些或晚一些影响不会很大。但可以肯定的是，宝宝的这些本领和技能，是可以通过学习和锻炼得以加强的。

家长们注意平时带宝宝多做练习，有助于他们的身体发育和智力发展，让他更快地学会掌控自己的身体。尤其是一些发育跟不上同龄孩子的宝宝，更应该接受训练。别让孩子从一开始，就输在起跑线上了哦。

【翻身训练】

先让宝宝趴在床上，然后家长在一旁帮助宝宝，用手推他的脚，让他感受如何翻身；或者也可以让宝宝侧卧，然后从一旁轻轻地推或拉，让他变成俯卧或仰卧。多试几次，让宝宝体会翻身的感觉。也有不少家长是自己亲自示范，千万别小瞧了宝宝的模仿能力哦，看过几次之后，说不准他就能凭自己的力量翻过来了呢。【独坐训练】

最开始给宝宝训练时，可以让他背靠一个枕头，这样能减少腰部受力，避免宝宝的腰椎受伤；也可以家长抓住宝宝的双手轻拉，让宝宝从卧位变坐位，反复练习几次。当宝宝可以坐起来之后，在宝宝面前摆放一些玩具，引逗宝宝伸手向前去抓取。通常宝宝8个月左右，就能坐得很稳当了。

【抓握训练】

宝宝4个月大的时候就已经具备一些抓握能力，这时候我们可以给他的小手做按摩，抚摸、轻捏、转动和拉伸他的整个手掌和每一根手指。可以给他一些适合抓握的小玩具，让他握在手里，然后轻轻地抽出来，再让他抓住，宝宝会特别喜欢这个游戏。大一些以后，可以将玩具放在他面前，鼓励他去自己抓取。【语言训练】

当宝宝无意识地发出一些含混的声音时，家长可以模仿宝宝的发音，引逗宝宝不断地发音，并慢慢地把他的发音引向标准发音。爸爸妈妈要经常呼叫宝宝的名字，每次的叫法和语调要一致，让宝宝能够辨识。当宝宝有所反应，转头看着你时，爸妈要对宝宝说：“你是宝宝吗？”并亲、抱或抚摸宝宝以示鼓励。

【情商训练】

宝宝都很喜欢大人用“婴语”跟他交流。就是说，我们经常用一种声音尖锐而高调、缓慢又不重复、伴随着夸张的表情的方式跟宝宝说话，他会非常受用哦。家长要随时关注宝宝的情绪，并适时做出回应。比如宝宝开心时跟着他一起笑，宝宝哭时要表示同情和安慰，这会让他觉得自己备受关注，被人理解，从而乐于跟父母交流感情，愿意并准确地表达自己的情绪。

★莞妈心语每个宝宝就像是天使降临人间，我们陪伴他成长充满了喜与乐，当然也会有不少的疑难困惑。其实宝宝的发育都是会遵循一定的规律的，只要我们多学习，掌握要领，养育一个健康聪明的宝宝也并不是什么难事哦。

在宝宝成长的第6个月，你家宝宝还学会了哪些本领？你都有哪些护理的心得体会，期待分享！

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