中国姓况的主要分布在重庆、江西、贵州、湖北、安徽等地。

以下是在这些省内况姓的人口分布介绍。

1、重庆市

涪陵区、九龙坡区、永川区、垫江县、江津区、璧山县、开县。

2、江西省

南昌市的湾里区、安义县、新建区，宜春市的上高县、高安县、靖安县、宜丰县，奉新县，万载县，吉安市的吉安县，新余市，九江市的星子县、永修县、修水县，萍乡市的莲花县。

3、贵州省

贵阳市开阳县、贵阳市清镇市、遵义市桐梓县、龙里县，毕节地区赫章县、黔西县、金沙县，六盘水市水城县，铜仁地区思南县，黔东南苗族侗族自治州雷山县、丹寨县，黔南布依族苗族自治州惠水县，翁安县，黔西南布依族苗族自治州安龙县。

4、湖北省

武汉市江夏区、随州市、孝感市孝昌县，国营朱湖农场，十堰市的房县、郧县，咸宁市通城县、嘉鱼县，黄冈市红安县，仙桃市，恩施州利川市，荆州市。

5、安徽省

淮北市相山区、烈山区西、萧濉新河南岸，合肥市、宿州市萧县、灵璧县，滁州市来安县、六安市霍邱县、巢湖市的无为县。

况氏由姚姓而来，最早源自西周，以封地名为姓。得姓太始祖为况烈。据《中国四百大姓》一书中所载，在2012年中国姓氏人口排名中位于第351位，其中重庆市是况姓人口的第一大省。

江西是况姓的发源地，约占况姓总人口的百分之四十以上，况姓可考的记载，最早出现在南朝宋何承天所撰南朝宋庐江郡处于安徽西南部。晋末南朝初，况姓进入江西，自此见诸文献档案者多为江西人。