青少年作为我们祖国的希望，他们的心理健康和身体健康都是我们需要非常重视的。那么如何得知青少年心理是否抑郁呢？可以根据青少年测抑郁症的心理测试题免费进行测试。根据青少年忧郁症的测试题，我们就能知道青少年心理是否健康。接下来就让我们一起去看这些题有哪些吧。

青少年测抑郁症的心理测试题免费

建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?

3、你是否丧失了对性的兴趣?

4、你是否经常担心自己的健康?

5、你是否认为生存没有价值，或生不如死?

6、你是否一直感到伤心或悲哀?

7、你是否感到前景渺茫?

8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

10、你是否对任何事都自责?

11、你是否在做决定时犹豫不决?

12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

14、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?

15、你是否以为自己已衰老或失去魅力?

青少年忧郁症的测试题

（出现以下情况：无0分、偶尔有1分、有2分、经常有3分）

1、悲伤：你在平时是否一直感到伤心或悲哀?2、泄气：你在生活中是否感到前景渺茫?

3、缺乏自尊：你平时是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者?

4、自卑：你在生活中是否觉的力不从心或自叹比不上别人?

5、内疚：你平时是否对任何事都自责?

6、犹豫：你平时是否在做决定时犹豫不决?

7、焦躁不安：在持续较长一段时间里你是否一直处于愤怒和不满状态?

测：一般测试后的分数是0-4分，那么就没有患抑郁症，而测试是5-8分，就是偶尔有抑郁情绪，有抑郁倾向，但测试是9-15分，就患有轻度抑郁症，如果测试是13-20分，有中度抑郁症，最后测试20-35分，就有严重抑郁症。