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21天改变内向性格30岁,内向的人是什么性格

21天改变内向性格30岁

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1天改变内向性格30岁,内向的人是什么性格"

性格内向的人,普遍都很,想让自己融入到人群中,但是不知道自己什么时候该说什么、做什么,总怕自己一不小心就得罪了人,人际交往这件事就成为了很大的一个难题。

我想,很多人都曾经因为自己内向的性格而感到自卑过,可能有的人现在都还深陷其中,备受煎熬,别人说什么,要求做什么,都不懂得去拒绝,也总是不好意思去表达自己的情绪。

就因为这样的性格,总是被人们觉得你是一个“老好人”,觉得你太过于老实,这样性格的人,踏入以后,就会常常被别人欺负。

在职场中,很多时候都避免不了人际交往,特别是做到销售行业的人,常常因为自己的性格问题,做事总是小心翼翼,不管安排什么,即使自己愿不愿意,哪怕自己有想法,都不敢去找理论,沟通。

久而久之,也觉得你在工作中,只是一个碌碌无为、没有自己想法的员工,升职就会变得比较困难。

其实,内向的人,随着年龄的增长和经验的考验,可以试着慢慢去改变自己,当然,这绝对是一个漫长的过程,但是一点点的去进步,一年或者两年以后,你一定会有改变。

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一、自己的刻板印象,让“自己”敢于说话

其实不敢说话这件事,很多人都是因为自己陷入思维的困境出不来,而这个困境大多数都是自己给自己的束缚。

想要改变、打破这种困境,就必须要学会自己从这种思维中走出来,不要去太在意别人的想法和眼光,培养出自己的见解和思维能力,敢于在别人勉强表达出自己的想法和意见,而不是遮遮掩掩,害怕得罪人。

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二、训练说话思维

训练好自己的表达能力,能够让你觉得更有自信,从而抑制你的挫败感。

没事的时候在家可以多对着镜子自己练习,或者对着镜子大声朗读一篇 ,想一下要是别人要求你做什么,你不想做的时候,如何去拒绝,在镜子里反复练习,今后就这样去拒绝别人。

如果在安排你做什么工作的时候,你要是有自己的想法,不敢说出来,你可以先试着在本子上、便利贴上写上你的想法,然后可以拿着这个本子和沟通的时候一一阐述。

时间长了,你敢和说话了,就不用做这种准备了,就可以直接找说出你的想法。

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三、学会和陌生人说话

其实,每个人之间的相处,都是从陌生的关系走过来的,都不是能在之一次见面的时候就一拍即合的,只有你学会和陌生人沟通、,你们之间才会去了解到对方是一个什么样的人。

你可以在逛街的时候,在商店和导购员,询问产品 ,试着让自己的脸皮厚一点。

和朋友们在一起,如果有话题让你产生了共鸣,你如果内心有自己的想法,也可以试着将你的想法说出来,不管别人接不接受,但是首先,你要学会和别人互动。

性格内向的人,非常容易陷入自卑心理,怕自己的意见别人不会接纳,通常对自己的要求都比较高,遇到问题,切记不要采取回避行为,要去主动分析事情的本质,理清思路,善于缓解压力,用积极的心态去应对。

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四、找到适合自己的工作

性格内向的人,一般都很不适合跑业务的工作,总是觉得不好意思,开不了口,做事总是担惊受怕,那你就可以选择换一个工作。

性格内向的人,心思一般都比较细心,不妨试试“会计”或者“程序员”的工作,这样不需要太多的去与沟通,但是这种工作,一般对于专业性比较强,你要对这方面比较擅长才行。

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五、扩展人脉,从身边开始

在职场中,几乎每个公司、部门都会建立一个微信群,这也是内向的人应该抓住的机会,因为几乎部门微信群是每天最活跃的。

而且这种方式不用面对面,你有什么想法,聊天、打趣,都可以发出来,如果你连同事都没法聊,那你还想和上怎么去与其他人,那个就不是内向了,是人格障碍。

因为每天和同事相处的时间更多,从身边人了解起,这是基本。

公司内的社交,是每个职场新人都必须要做的事情,和同事社交,和社交,跨部门和其他部门同事社交,这都是不可避免的。

而且这样的社交方式,也是最简单,最捷径的一种,也是你扩展人脉更好的地方。

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六、尝试帮助别人

这个世界上,雪中送炭,远比锦上添花来得珍贵。

把你的精力留给那些需要帮助的人,尤其是年轻人,他们会记住你的,以后没准什么时候你需要帮助的时候,他们也会对你伸出援手。

这也是一种主动和别人联络好关系的方式,你在别人需要帮助的时候主动上去扶了他一把,大多数人都是记情的,也会主动找你聊天。

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其实生活中,人际交往没有你想的那么,学会踏出之一步,慢慢去改变,时间会改变一切的,平时可以多看些书籍,说话的方式,再去学习一些基本的职场礼仪,有礼貌,大致就不会犯错了。

内向的人,绝对不意味着是一个失败的人,它也可以意味着你是一个可靠、沉稳、成熟、值得信赖的人。

如果你是一个内向的人,不要自卑,不要给自己打上【不善于交往】的标签,而是要去想,如何将自己的长处发挥出来。

希望内向的你,不要过于担忧维护关系的东奔西跑,要在于在每一段感情中,用真心和专注的人格特质去打动别人。

介绍:

我是一名90后自由撰稿人,希望每个女生都能通过努力做一个宝***女孩。

以上就是与21天改变内向性格30岁相关内容,是关于性格改变的分享。看完内向的人是什么性格后,希望这对大家有所帮助!

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