说到拉肚子期间吃什么水果，想必大家都有一定了解，有人问拉肚子能吃什么水果好，另外，还有人想问吃什么食物或水果会拉肚子？这到底是怎么回事？其实拉肚子能吃什么水果吗，下面就一起来了解下拉肚子可以吃什么水果，希望能够帮助到大家。

拉肚子期间吃什么水果

1.番石榴拉肚子可以吃哪些水果。

番石榴含有丰富的维生素C，还有果糖、谷氨酸等物质，最重要的是，番石榴中的鞣酸能保护肠道，对腹泻的康复有很好的辅助作用。番石榴对于泻痢、脱等病症的治疗有很好的作用。

2.香蕉

拉肚子可以吃什么水果

香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。

香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使成形，减少次数。香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。

3.苹果

苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。拉肚子能吃什么食物。

需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

4.桃子

桃子中的胶质含量很高，胶质可以吸收肠道内多余的水分，可以有效地治疗腹泻。

5.杨梅

中医认为，杨梅味甘、 酸，性温，具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效，可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚，乌梅15克，水煎服，可治疗腹泻。拉肚子吃什么马上见效。

6.荔枝

味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。荔枝的营养成分丰富，其中含有的物质对身体虚寒、胃寒的患者是最有帮助的了哦，所以这类人则适宜多吃。

拉肚子可以吃什么水果:拉肚子能吃什么水果好

苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。 苹果是 版碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸 权性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。

1、番石榴拉肚子饮食要注意什么。

番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外，还因富含维生素C而备受人们青睐，并且其甘温而涩并且含有鞣质，能有效的在人体肠道形成保护膜，是很适合有腹泻的人食用的水果。跟水一样出来。

2、苹果

苹果的营养非常的丰富，并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，能够 回有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。拉肚子后吃什么饭菜好。

3、樱桃

樱桃不仅颜色，而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水、蛋白质，也含有钙、磷、铁 答和多种维生素。它属于性平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。

经常拉肚子吗，你得知道自己为什么拉肚子的，经常腹泻的人，水果吃多了反而不好

不要吃水果了吧，最好喝点热粥啥的。这时候吃水果太凉，容易伤胃大人止泻最快的办法。

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