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利入秋
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立秋了,这8道汤记得常给家人喝,润肺去秋燥,顺利入秋
立秋后,这8道汤记得多给家人喝,润肺去秋燥,滋补不上火。 立秋后,白天渐短夜渐长,可能很多人还没有留意到,当下还处在炎热的三伏天,因为立秋并不代表酷热天气就此结束,虽然立秋了,但是没有“出暑”,初秋期间天气仍然很热,可别低估了“秋老虎”的威力。 秋天干燥易上火,难免会让人感觉口干舌燥,有的人还会出现咽喉肿痛的情况。俗话说:汤汤水水最养人,对付秋燥最简单最有效的方法就是每天一碗靓汤,既补充了水分,又滋补了身体,清热下火,对身体好。下面给大家分享8道适合秋天喝的美味汤水,做法简单,营养又好喝,常喝养人对身体好。 --...