2017年正月十二，一个天寒地冻的冬天，人们还沉浸在“鸡年大吉”的热闹气氛中，央视少儿节目主持人月亮姐姐带着丈夫，约上好闺蜜主持人春妮和她的爱人央视主播刚强，四个人去吃火锅，这顿火锅吃得开心又紧张——月亮姐姐是位39岁的高龄产妇，而第二天就是她的预产期。

正吃着，月亮姐姐突然感觉到一阵异样，她跟春妮说：我觉得我要生了！一阵慌乱后，月亮姐姐的爱人老高开车载着四人飞驰在去医院的路上。医院他们去过很多次，按说轻车熟路了，但事后据春妮和刚强描述，那天晚上准爸爸因为紧张，“在马路上来回画龙”，20分钟的车程开了40分钟才到医院，幸亏晚上路上没什么车。

然而准备“卸货”的月亮姐姐却出奇地淡定，一路上非常安静，心里平静而喜悦，怀孕期间的无数手忙脚乱，到了真要生的一刻，反而如释重负。“我在车里躺着，一片一片霓虹灯光晃过，我的嘴角上扬，忍不住笑意，有种走过了千山万水，终于到终点的舒畅。”怀孕一路走来，确实几经波折，好在有惊无险。

月亮姐姐的孩子“正好”今年四岁半了，她将从备孕到生产，再到坐月子育儿的心得写成书——《月亮姐姐当妈妈》。在这本月亮姐姐根据自己的个人经验汇集而成的育儿手记中，月亮姐姐在书中分享了自己备孕、怀孕的经历以及育儿方面的感悟。月亮姐姐1998年进入央视，担任中央电视台青少中心节目主持人，迄今已20余年。多年和孩子打交道的经历让月亮姐姐非常了解儿童心理。她主持风格明快，多才多艺，深受小朋友们喜爱。

《月亮姐姐当妈妈》 月亮姐姐 著 长江文艺出版社

《月亮姐姐当妈妈》一书汇集了月亮姐姐多年来和孩子相处积累的智慧，更融入了她成为妈妈后对孩子深切的情感。娓娓道来的故事间，还穿插了诸多孕产、育儿的小科普，特邀请中国中医科学院广安门医院妇科主任陈瑞雪和北京妇产医院妇产科主任、教授，北京新世纪妇儿医院首席妇产专家范玲对知识点进行校对把关。

在采访中，月亮姐姐仍旧是开朗直爽、精力无限的性格，我们的聊天在她录完节目后，她却完全不见疲惫，采访后她还要回家继续妈妈的角色，她一边吐槽着当妈妈“比上班还累”，一方面又兴致勃勃地分享，乐在其中。月亮姐姐解释，自己写书记录育儿经历，虽然写了很多自己独特的育儿观，但根本目的并不是论述“什么是好妈妈”这个宏大的话题，“我相信，不同妈妈选择不同的育儿方式，有她的理由，在大方向没问题，没有原则性错误的前提下，不同育儿方式的细节差异其实对孩子的影响不是特别大。”

月亮姐姐希望告诉妈妈们的是，每个新手妈妈在生育时都会有各种困惑和矛盾，是偏重家庭还是事业，对孩子是多鼓励还是严格一些，要多督促孩子学习还是陪伴孩子玩耍，月亮姐姐看来，其实这些都是正常的，妈妈们之所以如此纠结，是因为希望自己的每一个选择都是正确的，希望为孩子的每一步成长做出完美规划。

然而在她看来，“真的不必试图掌控孩子的每一个成长细节，有时候我们无法提前获知命运的走向”。月亮姐姐告诉笔者，一直以来我们都要求“妈妈”这个角色一定要温柔慈爱，支持理解孩子。妈妈也有很多种，一定要相信，各种各样的妈妈能够成为好妈妈，不用焦虑——不必当完美妈妈，要成为自己；不必追求完美孩子，要让孩子成为他/她想成为的人。

月亮姐姐与儿子正好

2016年怀孕时，月亮姐姐暂别职场，直到2018年才重新开始工作，短短两年时间，她工作的电视媒体变化很大，新事物层出不穷，作为电视主持人，她一下觉得有点“落伍”了，也不太了解新媒体、短视频是如何操作的，但她心中并不沮丧，而是涌起一种不甘心，越是不了解的东西，就越要学会。

月亮姐姐下载了APP，录了自己的第一条15秒的短视频。她没想到的是，这条视频的浏览量竟然有300万，她不禁感叹，我们所熟悉的“媒体”，已经发生了翻天覆地的变化！

但新媒体的探索之路也不是一帆风顺，一次她拍了一个小视频，网友们却给她留言说：“你根本不懂年轻人的梗！”月亮姐姐百思不得其解——自己离开职场生孩子的时候，流行的还是《小苹果》，而现在，年轻人的梗都是什么呢？“我备受打击，怀疑是不是自己离开职场太久了，错过太多了。这风起云涌的世界，你只有跟着它向前翻腾，才能勉强不落后，而我离开了将近两年，是不是真的难以回归了呢？”月亮姐姐也开始自我怀疑，但她决定继续探索。在她看来，短视频平台就像喷薄的火山，这早就不是大家守着电视这一方屏幕的时代，中央广播电视总台也推出了“央视频”，鼓励主持人大胆尝试新媒体，她看来这对于主持人来说，要用全新的语态与观众互动，她开始思考现代的信息传播方式是如何变化的，她明白了，想在这样变化快速的时代生存下去，就必须不断自我革新。

经过一段时间的摸索，月亮姐姐发现了孩子间流行的歌曲、好玩的段子都流行于短视频，她也找到了自己需要获取的知识，比如“儿童辅食”“小儿推拿”等。渐渐地，她摸到一些门路，粉丝数开始涨起来，她现在觉得“玩”短视频不难了。

从月亮姐姐的经历，我们或许能够获得更深一层的启发，那就是人要勇敢地面对变化，不断努力，不断学习，职场妈妈面对的挑战，是不断成长，找到更好的自我。

生完娃的月亮姐姐重返职场

【书乡专访】

两代育儿问题多

书乡：什么时候萌生生孩子的想法？

月亮姐姐：35岁吧，我心智成熟得比较晚，工作也是和孩子们一起，一直觉得自己还没长大，还是个孩子呢，生孩子这事儿还远着呢，着什么急啊，这么一晃也三十好几了。后来觉得也年纪大了，成熟了，应该当妈妈了。我以为怀孕是件挺容易的事儿，没想到还经历了一些波折。我的第一胎三个月就停孕了，我受打击特别大，那时候不能提，一提这事就眼圈泛红。后来发现身边朋友怀孕很多都出过问题，互相安慰，说出来后才知道备孕过程中受到挫折的女性原来如此之多。

书乡：做母亲后最大的改变是什么？

月亮姐姐：成熟了，做母亲都是要隐忍的。每个家庭如果用放大镜看，都会是一地鸡毛，对于女性来说，有孩子的过程就是被逼着变成熟，但我觉得，与其让人逼着，为什么不心甘情愿呢？当你一切都是心甘情愿的时候，就没有那么多抱怨了。妈妈的辛苦可能确实是无法想象的，但如果沉浸在暴躁、抱怨、觉得命运不公的循环中，为什么不自己主动转换呢？其实你的宣泄、暴躁、夫妻之间的争吵，孩子是招架不住的，一个幼小的生命是无法理解的，可能将来他长大后会理解，但是这个过程对孩子来说是十分残忍的。如果你想要孩子有一个积极、阳光、充满奋斗和毅力的童年，那就给他们做个榜样。

书乡：您的育儿观与父母有冲突吗？

月亮姐姐：我的妈妈很开明，不娇惯孩子，很有原则，而且她是一个很有创意的外婆，我们家买个电冰箱，我妈就把纸盒子改造成一个“神秘小屋”，孩子就爬进去玩。现在很多年轻人都与上一代有观念冲突，可能一部分是因为年轻人也看了很多育儿的方法，比较照本宣科，现在有好多打着“科学育儿”旗号的人去指导你，那个人究竟科学吗？现在还有很多新手爸妈误以为孩子“哭就能抱，不哭就不能抱”，这个理论早就被推翻了。很多时候我们盲目崇拜一些带孩子的新理念，尤其是一些国外传过来的理念，后来被证明是不成功的，实验也推翻了；现在还有很多育儿机构，或者有些一星期就拿证的育儿嫂，你很信任她，但实际上她也没有太多经验，可能你家的孩子是她带的第一个孩子。我做了二十多年的儿童节目，接触过大量的育儿专家，生孩子之前就总有人让我支招，我是个特别愿意不断学习，不断接受新事物的人，到自己当了妈妈，又学习了很多东西。我在书里写了很多新手妈妈要学的技能，这些技能其实并不难，都能学会，孩子也没有我们想象中那么脆弱。

书乡：给带娃的长辈们提些建议吧？

月亮姐姐：隔代带孩子当然也有带得很好的，但也有带出很多问题的，比如过于娇惯孩子。你作为晚辈，可能不太好去指责父母带得不好，他们也不愿意听，所以你要尽量亲力亲为地带孩子。过于娇惯的孩子的特点就是：一有不合我意的事就成了“愤怒宝宝”，撒泼耍赖、满地打滚，暴躁地摔东西——“你为什么要这样对待我”，因为觉得孩子可怜，父母忙没时间陪伴，所以用娇惯作为弥补，结果孩子变得非常自私。虽然咱们提倡生二孩、三孩，但大家一定要做好准备，当一个合格的父母。一定要慎重对待生命，孩子的成长转瞬即逝，尽量不要错过和孩子互动的亲子时间。一个温暖的怀抱，比你给他喂奶喂饭更能深入他的心。

职场妈妈不容易

书乡：您是38岁作为高龄产妇怀孕的，对晚育的女性们有什么建议吗？

月亮姐姐：怀孕可能会遇到种种问题，不要因为停育或什么问题过分自责，家人也不要给女性太大压力，心情真的特别特别重要，一定要放轻松，不要过度紧张焦虑。从科学角度讲25岁可能是女性生孩子最好的年纪，但可能很多女性20多岁的时候在拼事业，或是没有遇到一个白马王子，或是你还没有能力负担得起生育孩子的责任，那为什么要逼着她们去生？如果一个年轻人家庭条件不错，又很快找到了合适的伴侣，那我鼓励他们多生，但如果生活压力太大，生了孩子没有时间带，你和另一半的感情也不稳固，可能对一个新生命来说就不太负责任。所以生育之前一定要做好物质上和心理上的准备。我身边三十、四十多岁生孩子的朋友都有，只要自己状态好就没问题，所以我给儿子取名字叫“正好”。

书乡：您为了育儿曾暂停的两年工作，后来重返职场是什么感受？

月亮姐姐：感受就是带孩子真不容易，有时候去工作就像是度假（笑），带孩子比工作可累多了。而且以前工作时全情投入，现在会多了一份牵挂。孩子有时候就像我的兴奋剂，不管工作到多晚，回家看到他疲惫就会一扫而光。我现在每天下班不管多晚，回家都会和我先生聊一聊今天孩子发生的事，聊很久。

书乡：职场妈妈们应该怎么办呢？

月亮姐姐：我们一定要相信自己重返职场仍然会做得很好，同时也希望每个单位或公司能够给生育的女性更多关怀。现在是信息时

代，很多工作和信息获取不一定要出去，大家的信息都很对称，我也在一直学习新媒体、短视频，时代真的在变化。此外，我呼吁产假应该延长一些。

书乡：培养孩子最重要的是什么？

月亮姐姐：有的人努力方向错了，就一辈子都找不到自己的位置。人最重要的是找位置，找到自己喜欢做的、适合做的事情比“成功”更重要。如果你是个月亮，非要努力成为太阳，那是很痛苦的。父母要思考孩子的性格是什么、兴趣是什么、适合做什么。我认为孩子健康是最重要的，不光是身体健康，还有心理健康。好的童年治愈一生，不好的童年需要用一生去治愈，不管孩子将来是不是“有出息”，起码在他独自生活之前，妈妈带给他的都是向上的价值观、美好的回忆。书乡：如何发掘孩子的天赋？月亮姐姐：我在艺术选拔的时候，很多孩子站在我们面前一张嘴，我就知道行不行，因为很多事情是需要天分的，家长需要认清这个事实，而且有的孩子展现天分的时间早，有的比较晚，不能一概而论。况且有的孩子很小就展现出惊人的天赋，有的人一生好像也没展现出什么天赋。总有朋友问我，比如找什么钢琴老师教得好，实际上这么多年我身边练琴的孩子我就见过一个是真正有天赋的，6岁就弹得非常厉害了，而且还不是天天痛苦地练习那种。更多人的孩子学钢琴，学几年就放弃了，因为学不出来，孩子也痛苦，家长也痛苦。一些家长可能认为培养个一技之长，将来没事的时候还可以弹弹钢琴解闷，或者表演个才艺，但很多小时候学过一段时间钢琴的，长大了对钢琴是碰都不想碰。

支持“双减”不想“卷”

书乡：当下很多影视剧展现了孩子们的教育环境，您会让自己的孩子加入这种激烈的教育竞争中吗？

月亮姐姐：我肯定不会加入，不会被“卷”进去的。也有很多人跟我说，当你的孩子到那个年龄的时候，即便特别佛系的父母，也会焦虑。因为当周围的孩子都在拼命学习的时候，你的孩子考不好也不会快乐，他会自卑。影视剧中展现的很多事已经非常贴近当下实际的家庭状况了，所以我特别支持国家提出的“双减”政策。其实有一部分孩子文化课成绩好，另一部分孩子在艺术或其他方面有特长，为什么只能用考试成绩定义孩子呢？一个家庭往往倾其所有供出一个大学生但是找不到工作。时代在变化，我们已经有很多学生不停地上补习班，结果出来求职时屡屡碰壁、甚至产生心理问题。我们已经不能用分数作为唯一的衡量标准了，我身边有很多成功的人，不一定是曾经成绩优秀的人。

书乡：您对成功的定义是什么？

月亮姐姐：不一定非得做出一番惊天地泣鬼神的事迹才叫成功，那种“成功”注定只属于极少部分人。现在有句话叫“不能输在起跑线上”，大家全在起跑线上等跑，最终的结果是提高了分数线。孩子们这么辛苦、天天都在学习、考级，没有童年。有的人可能就是一个普普通通的工厂职工，过得简简单单、平平淡淡，有个自己的小家庭，一辈子没遇到过太大的变故，自己的心态很阳光很积极，这不是一种“成功”吗？

书乡：您对孩子的未来有哪些期待？

月亮姐姐：在他百天的时候我写了一封信，是写给他，也是想告诉自己要不忘初心。爸爸妈妈想把所有的人生经验告诉他，可是每个人的人生经验都是不可复制的。就像我们的父辈常说“我们都是过来人，一定要听我的话”，但现在的孩子还能用爷爷奶奶的生活方式去过日子吗？我们的孩子一定比我们强，我们要教给他的是获得快乐和幸福的能力，这就够了。所以我对他的期望很简单：“希望所有遇见你的人，都觉得，遇见你真好。”

书乡：这几年您最大的感受是什么？

月亮姐姐：我可以有机会和一个新生命一起成长，谢谢他的到来，让我成为更好的自己。感谢我的儿子，让我从月亮姐姐，变成了月亮妈妈。