5个月大的宝宝可以做以下游戏:
1.用手撑起。可以让宝宝趴在床上或铺有草席或地毯的地上,在宝宝头侧用不倒翁或有声音的玩具逗引,让宝宝用肘撑起,大人再把玩具从地上拿起来,逗引宝宝抬起上身。如果宝宝只用一只手去支撑身体时,大人可帮助他将另一只手也撑起来,使身体重心平衡,巩固俯卧双手支撑的练习,使宝宝感到安稳和愉快。为以后爬行做好准备。
2.直立。妈妈两手扶着宝宝腋下,让他站在妈妈的大腿上,保持直立的姿势,并让宝宝双腿跳动,每日反复练习几次,促进平衡知觉的协调发展。训练宝宝直立能力为走打下基础。*注意:直立时间不宜过长,防止累着宝宝。
3. 翻身 。学习仰卧翻至侧卧,然后再翻至俯卧。可将玩具放在宝宝的体侧伸手够不着处,宝宝为够玩具先侧翻,伸手使劲也够不着时,全身再使劲就会变成俯卧。这种动作要经常练习,基本上到7个月才能翻滚。经常翻滚有利于肌肉关节和左右脑的综合能力的发展。*注意:在宝宝周围应做好防护措施,弄不好一眨眼工夫,宝宝就摔到地上了。
4.拉坐。宝宝在仰卧位时,家长握住宝宝的手,将其拉坐起来。注意让宝宝自己用力,家长仅用很小的力,以后逐渐减力,或让宝宝仅握住大人的手指拉坐起来。宝宝的头能伸直,不向前倾。每日训练数次。*注意:拉起时动作不要太快,以免拉伤宝宝韧带。
5.看看妈妈的脸。妈妈把宝宝抱在胸前,对着孩子的脸做各种表情,并向他微笑。*目的:促进表情发展,丰富情感交流。
6.叫名字。和宝宝玩耍时,经常用轻柔的语气告诉宝宝他的名字,有意识地用宝宝的名字代替“宝宝”。还可以在宝宝看不到的地方叫他的名字,使他的头转向声音方向,反复进行几次后,转换地点继续,让宝宝寻找声音的来源。
7.节奏感训练。放一曲轻柔舒缓的音乐,妈妈把宝宝抱在怀里,嘴里哼着,按节拍迈着舞步前后旋转。
8.看口型。妈妈向宝宝发出“啊”、“喔”的声音,并让孩子看妈妈的口型,孩子有时也会 模仿 ,做出相应的口型,逐渐发出声音。 9.认识各种电器。如电灯、电视机等。
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