肚皮舞的左右八字胯 肚皮舞上下八字胯技巧讲解

1、1胯部的左右上提时，注意胯骨不要朝左右外推，不要超过肩膀的宽度2分前轮圆胯和后轮圆胯原理相同以左胯为例3左胯向前转，提胯，提胯同时胯向后转，然后放下注意膝盖闭关什么是肚皮舞 肚皮舞是非常女性的舞蹈。2、1胯部西米上下左右新月点甩八字胯，就是胯部的快速抖动，2胸部西米上下左右圆胸3肩部西米双肩一前一后的快速抖动，初练时可以面对着墙，让你的双肩分别去靠近墙面，还有上下抖动4。3、1 肚皮舞抖胯怎么分解 1跳肚皮舞首先要注意步伐，应该用左右两脚交替的前行，一般来说是一拍走一的，如果是右脚踏地身体重心在右脚，左脚就...